小康|越是到孕晚期，越不能掉以轻心，这几点孕妈要牢记孕晚期|牢记|宝妈|孕后期|小康

有的孕妈以为怀孕最关键的就是前三个月，熬过前三个月后期就没多大的事啦。因为前三个月很多孕妈有孕吐反应，有的吐得胆汁都出来了，好不容易熬过三个月，剩下的日子就等着宝贝出来了。很多孕妈容易忽略，以为过了三个月就可以相安无事，其实越是到孕晚期孕妈越要注意。

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小康怀孕的时候反应就特别的强烈，从早晨吐到晚上，可把小康折腾得不轻。三个月过去之后小康孕吐的情况明显有了好转，可把小康给高兴坏了，终于可以吃喝不愁了。
转眼6个月就过去了，眼看离小康生产的日期还有2个月，最近小康感觉身体特别的累，而且肚子太大压的自己大腿根特别的疼，小康本以为熬过前三个月就没啥了，可是没想到孕后期也挺难受的。
小康晚上睡觉的时候，以前就喜欢平躺着睡觉，可是自从进入到孕后期，小康只要平躺超不过5分钟就受不了了，而且平躺一会都喘不上气。没办法小康每天睡觉只能侧着，有时候还不能躺下，只能侧着躺在靠背或是棉被上才能睡着。
其实孕晚期宝妈需要注意的事情更多，万里长征就差这一步，可不能掉以轻心。

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孕晚期宝妈需要注意的事项有哪些？1.不要剧烈运动
孕晚期的时候宝妈要注意不要做剧烈的运动，因为孕晚期宝妈肚子也越来越大，剧烈的运动很有可能导致子宫收缩，甚至引起胎儿早产。所以孕晚期的时候宝妈尽量消停一些，适当的运动即可。
2.不要忽略胎动
孕晚期的时候，孕妈还要注意胎动，因为孕晚期胎儿很容易出现异常情况，孕妈了解胎儿最直接的方式就是关注胎动情况，万一发现胎动异于平常孕妈要赶紧去医院检查，以免发生危险。
3.不要长时间保持坐姿
孕晚期孕妈还要注意不要长时间坐着，因为肚子越来越大，长时间坐着容易压迫孕妈的腿部神经，而且长时间坐着不利于血液循环。孕妈怀孕晚期本来就容易出现水肿的情况，如果孕晚期再长时间坐着，水肿的情况会更加严重。

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4.不要忌主食
孕晚期也是孕妈肚中胎儿生长最快的时候，有的孕妈怕自己后期吃得太多，胎儿长的太大，于是有的孕妈就开始控制自己的饮食，有的孕妈直接就不吃主食。其实这样是不对的，虽然孕后期宝妈怕胎儿长的太快，但是也不能不吃主食，这样的话很可能导致孕妈生产的时候体力不支。
5.不要再过性生活
有的孕妈虽然在怀孕期间但是夫妻生活一直没有间断，但是到孕晚期的时候就建议孕妈最好不要再进行性生活啦！因为性生活可能会引起早产或是感染等情况。
6.不要让自己摔跤
孕晚期有的胎儿已经入盆，说不定哪天就要生产，所以孕妈一定要注意不要让自己摔跤，因为一旦摔跤很可能会导致羊水破裂，引起早产或是大出血的情况。

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7.不要仰着睡觉
孕晚期宝妈肚子越来越大，这个时候孕妈最好不要仰着睡觉，一方面会压迫的自己喘不上气来，另外一方面会引起胎儿窒息。
8.不要熬夜
孕晚期孕妈最好也不要再熬夜了，因为孕妈临近生产，如果总是熬夜的话，对宝妈的身体也没有好处，另外胎儿在孕妈的肚子里也会根据孕妈的作息习惯而休息。如果孕妈在孕后期总是熬夜，那宝宝出生之后晚上也会喜欢熬夜，到时候受罪的还是宝妈。

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9.不要太操劳
孕晚期的时候孕妈最好不要频繁的弯腰，有的孕妈整个孕妈都是自己在照顾自己，有的既要照顾大宝还要照顾自己，什么活都是自己来做。但是到了孕晚期的时候宝妈最好就不要太操劳，也不要干太重的活。而且孕晚期的时候最好有家人陪伴在身边，万一有啥特殊情况也能有人照应。
孕晚期马上就要卸货了，宝宝就要和妈妈见面了，宝妈千万不能粗心大意。前面这么辛苦地熬了过来，最后一两个月一定要更加仔细，只有宝宝生出来的那一刻，宝妈才能彻底的放松。

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【 小康|越是到孕晚期，越不能掉以轻心，这几点孕妈要牢记】还有孕晚期宝妈可以提前做一些功课，比如宝宝出生之后需要注意的一些事项，生产时需要用到的一些东西，宝妈在孕晚期的时候都可以提前给宝贝准备一下，省的赶到生的时候手忙脚乱。