睡出一|头型决定颜值！家有宝贝，怎么才能睡出好头型？家有宝贝|宝宝|睡姿|骨片|头型

头型决定颜值，为了宝宝长大以后有一个高颜值，怎样让宝宝睡一个好头型成了新手妈妈们最纠结的问题之一。宝宝头骨软，很容易睡偏头，到底怎么样才能睡出一个好头型呢？
刚出生的宝宝，头比较圆，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，此时宝宝的头型有相当大的可塑性。
一般而言，三个月前，是孩子定头型的最佳时间，此时宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。到了三个月后，宝宝可以自己翻身，头颈部也比之前有力量，开始喜欢来回摆动头部，就比较难固定姿势了，但只要勤加调整，也可以睡出一个好看的头型。
那么如何让宝宝睡出一个好头型呢？仰卧？侧卧？俯卧？想要给宝宝睡一个好头型，最重要的是睡姿的调整，在塑造头型的时候，如果长时间保持一个睡姿，头骨就容易变形，比如长期侧卧的宝宝，容易睡成偏头，长期仰卧平躺的宝宝，容易睡成扁头，到底怎么睡？那当然是仰卧、侧卧，俯卧、俯趴轮流上阵，让宝宝睡出一个好头型。

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仰卧是最常见的一种睡姿，可以让宝宝四肢得到放松，而且脸部不会被遮挡，减少窒息的危险。但是要注意的是，宝宝刚喝完奶后，尽量不要仰卧，很容易发生吐奶溢奶，可以选择175°平躺的喜孩子推车，让宝宝减少吐奶几率，更容易睡出好头型。另外，宝宝也不宜长时间仰卧，每两三个小时就要帮助宝宝调整睡姿。
侧卧睡分右侧卧位和左侧卧位，这个姿势既可以缓解宝宝吐奶及呛奶的风险，又能避免宝宝睡成大扁头。但是对于还不能自由翻身的宝宝来说，是有一定的窒息风险的，建议白天有大人看守情况下采用。
俯卧就是趴睡，一般是在三四个月以上会翻身的宝宝，而且是在家长看护下才能采用这个睡姿，俯卧位可以提高宝宝的颈部力量，同时还能缓解宝宝头部变形，但对于1岁以内的宝宝，俯卧位容易发生婴儿猝死综合征，所以家长一定要看护好宝宝，另外这个睡姿养成习惯后，还会导致宝宝睡觉出现流口水的现象，所以，每隔两三个小时家长就可以邦宝宝调整一下睡姿。
【 睡出一|头型决定颜值！家有宝贝，怎么才能睡出好头型？】对于小宝宝而言，是不适合使用定型枕或者较高的枕头，新手妈妈们要注意这一点哦。