小儿|如何有效的预防小儿肥胖症呢?

小儿|如何有效的预防小儿肥胖症呢?】果我们的孩子在成长的过程中,加入你发现孩子的个头或者是身体偏瘦,那家长一定要注意,但是如果孩子过于肥胖,那么比身体瘦小的危害更大,那么,要怎样才能有效的预防小儿肥胖症呢?
学上对体重超过按身长计算的平均标准体
胖症是指体内脂肪积聚过多,体重超过按身长计算的平均标准体重20%者。是常见的营养性疾病之一,其发病率由于诊断标准不一而变异较大,国内报告为2.4%~3.92%,而西安对青少年的调查则高达8.39%。
胖症分两大类,无明显病因者称单纯性肥胖症,儿童大多数属此类;有明显病因者称继发性肥胖症,常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明,小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。因此,有必要对小儿单纯生肥胖症早期进行干预。现主要叙述单纯性肥胖症。
其是家长对小儿肥胖的错误认识,最容易造就出一个肥胖的孩子。另外,有研究表明,孩子如果功课压力过重,或是学习成绩不理想,精神长期紧张,就会有意无意地拚命多吃零食,借以缓解精神紧张的状态,长此以往,就会出现肥胖。所以,对孩子的肥胖,应该从多方面寻找原因,有针对性地进行治疗。
防小儿肥胖症的方法:
一,家长以及亲友们,都要认识到小儿肥胖病是种疾病,必须进行治疗,不治疗会给小儿带来许多害处。
二,肥胖病儿的父母、祖父母和亲友们,甚至邻居、学校的老师和幼儿园的保教人员等,都对治疗小儿肥胖病有统一的看法,一致的言行。尤其在对肥胖病儿采取饮食治疗时,看法相同,行动一致,共同协助病儿渡过减肥难关。
三,家长要做好病儿的思想工作,使病儿能配合治疗,能自觉地控制饮食。
上所介绍的就是关于小儿肥胖症的预防方法,而且以上还为大家分析了小儿肥胖症的一些危害,希望大家在了解了以后,能够引起注意,不应该一味的担心小儿缺少营养而大补特补,反而会对身体健康有害而无利。