预防|怎么样才能有效的预防到小儿肥胖症

我们的身边总是有很多的孩子患上小儿肥胖症,该病是生活中特别常见的疾病,这是因为很多的家长朋友过于溺爱孩子的原因导致的,当该病发生以后会影响他们的身体,给他们带来很多的困扰,一起来看看预防该病的方法有哪些。
胖症是指体内脂肪积聚过多,体重超过按身长计算的平均标准体重20%者。是常见的营养性疾病之一,其发病率由于诊断标准不一而变异较大,国内报告为2.4%~3.92%,而西安对青少年的调查则高达8.39%。
胖症分两大类,无明显病因者称单纯性肥胖症,儿童大多数属此类;有明显病因者称继发性肥胖症,常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明,小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。因此,有必要对小儿单纯生肥胖症早期进行干预。现主要叙述单纯性肥胖症。
预防|怎么样才能有效的预防到小儿肥胖症】防小儿肥胖症的方法:
一,家长以及亲友们,都要认识到小儿肥胖病是种疾病,必须进行治疗,不治疗会给小儿带来许多害处。
二,肥胖病儿的父母、祖父母和亲友们,甚至邻居、学校的老师和幼儿园的保教人员等,都对治疗小儿肥胖病有统一的看法,一致的言行。尤其在对肥胖病儿采取饮食治疗时,看法相同,行动一致,共同协助病儿渡过减肥难关。
三,家长要做好病儿的思想工作,使病儿能配合治疗,能自觉地控制饮食。
上内容就是有关于小儿肥胖症的预防工作的相关知识了,生活中我们要合理的安排孩子的饮食,不要让他们吃过多的食物,尤其是脂肪过高的食物,要让他们的饮食营养均衡,而且还可以进行一些体育锻炼,可以增强体质。