吃素|宝宝拉肚子只能吃素喝稀？关于腹泻的13个问题（其实是难题）( 二 ) 只能|大便|腹泻|吃素

所以，只要孩子吃了不吐，就开始吃这些固体食物吧。
5.腹泻后，只能吃素吗？
当然不是了，目前推荐是，腹泻后，如果孩子不是吃了肉就吐，那就正常吃。
有些人认为肉不好消化，吃素的能减轻胃肠负担，肉会导致胃肠累，会刺激胃部导致呕吐，让疾病恢复得慢。
肉确实是消化起来慢点，但没有说会加重负担啊，多分泌些消化酶，那也是身体整体的事情，不是只让胃肠使劲干活，不会让胃肠道更累。
另外，如果孩子吃肉会吐，那吃米面，吃蔬菜也会吐，因为这些都是固体食物，它们对胃的刺激是一样的，你只有转为液体食物，比如米汤、奶才不会吐。
还有，孩子生病期间，需要多种氨基酸组成蛋白，这些蛋白组成抵抗病原的抗体，修复各种被破坏的组织，帮助身体恢复。而这些都需要从外界补充，尤其是通过动物蛋白获取，这就需要肉。
但话说回来，等孩子不吐的时候，可以正常饮食，但是肉也不要过量，按照之前的量吃就行了。
6.腹泻后，喝奶好还是不好？
腹泻后，有的家长给孩子只喝奶，有些就不给孩子喝奶，哪个正确呢？
哈哈，上面说了，医学上没有绝对的事情，这个问题也是如此。
如果在腹泻早期，吃不了固体食物，腹泻又比较严重时，喝奶是推荐的。因为通过喝奶，既能补充水分，又能补充营养，一举两得。
但是如果到了后期，孩子饮食恢复了，吃啥都行了，同时还可能因为腹泻时间久，出现了乳糖不耐受的问题。因为母乳或者奶粉里面有乳糖，这时只喝奶，肠道耐受不了乳糖，那腹泻就好不了了，减少或停奶后，腹泻才会好转。
好多家长可能有后面这个经验，就以为喝奶会导致腹泻不容易恢复，就在开始就不给孩子喝奶了，这其实不正确。反之亦然。
7.乳糖不耐受能用乳糖酶吗？需要换无乳糖奶粉吗？
关于腹泻1-2周后导致的乳糖不耐受的治疗上，指南没有推荐使用乳糖酶，但是使用完全没有问题。首先对孩子没有什么坏处，其次我们在临床观察中，效果是不错的，只要不是非常严重的乳糖不耐受，都能止住腹泻问题。
所以，没有坏处的治疗，并且效果大部分时候还不错，那就是可以使用的。另外，孩子腹泻止住后，红屁股问题也能很快减轻，并且妈妈心理压力也会小很多，整个家庭气氛能轻松很多。
乳糖酶之所以有效，是因为这相当于给肠道直接补充乳糖酶，之后帮着消化母乳或者奶粉里面的乳糖，从而缓解乳糖不耐受导致的腹泻。
有些家长说使用了，没有效果，原因可能是买的假货，如果是真货的话，那可能是使用的次数不够或者量少，或者里面有过敏物质或杂质。
使用次数一定不能少，因为大部分乳糖酶进入肠道后，也就能存活3小时左右，所以，如果两次喂奶时间大于3小时，那么每次喂奶前都要使用。
另外，用量按照说明使用，不要擅自减量，使用全量都不能消化所有的乳糖，再一减量的话，那剩余的乳糖更多，腹泻也好不了。
还有些孩子，一直对牛奶蛋白过敏，那如果使用含有牛奶蛋白成分的乳糖酶，可能会导致腹泻加重哦，所以，买之前要看好乳糖酶里面的成分。
最后，不能一见效就停药。因为肠道内的乳糖酶得需要时间恢复，一下停用后，里面的乳糖酶还是不够量，还是会出现腹泻问题。所以，我们可以先减量后减次，逐渐减停。
最后的最后，如果孩子使用乳糖酶无效，那就改用无乳糖奶粉吧。
8.细菌性腹泻一定要用抗生素吗？
哈哈，这是一个非常关键的问题，不仅家长不清楚，好些医生也不清楚。
其实，各国指南都规定，对于普通细菌感染，如果孩子状态好，体温小于39摄氏度，发热逐渐好转，不用抗生素。即使是孩子拉的是血便，也可以不用哦。
但是，对于严重的细菌感染，比如孩子病恹恹、脓血便比较多，发热逐渐加重，培养出沙门菌、志贺菌或者霍乱，使用抗生素。
那是不是只要用上抗生素，就得用满5天呢？其实也没有必要，在孩子发热好转后，可以试着停药。这个和其他的感染有些不同，可能是考虑到孩子肠道细菌感染也可以自己恢复的原因吧。那这么推荐，不怕导致超级肠道细菌吗？我还没理清楚。
另外，有些细菌感染，竟然是真的不能用抗生素，比如肠出血性大肠杆菌，看着孩子噗噗地拉血，但使用抗生素后，反而导致孩子病情加重，甚至出现溶血尿毒综合征，更加危险。
9.蒙脱石散能用吗？
蒙脱石散是个物理吸附剂，目前因为其只治标，不治本，所以普遍的认识是没必要使用。欧洲那边给出的指南是可以考虑用，但也不是推荐。