吃素|宝宝拉肚子只能吃素喝稀？关于腹泻的13个问题（其实是难题）只能|大便|腹泻|吃素

这些问题如果都知道了，那你就牛了。
导读
秋冬季腹泻增多，对于腹泻，家长们心里会有很多问题，比如腹泻后是不是就不能吃肉了？是不是只能喝米粥？喝奶好还是不好？水果能不能吃？细菌性腹泻一定要用抗生素吗？益生菌要不要用？蒙脱石散要不要用？
关于这些问题，今天咱们给个统一的回答。
P.S.本文有些恶心，有很多大便图片，慎入。
目录
1.腹泻的大便是什么样子的？
2.腹泻最常见的原因是什么？
3.病毒性都是稀水便，细菌都是脓血便吗？
4.腹泻后，只能喝稀糊，不能吃固体食物吗？
5.腹泻后，只能吃素吗？
6.腹泻后，喝奶好还是不好？
7.乳糖不耐受能用乳糖酶吗？需要换无乳糖奶粉吗？
8.细菌性腹泻一定要用抗生素吗？
9.蒙脱石散能用吗？
10.益生菌能用吗？
11.需要补锌吗？
12.消旋卡多曲能用吗？
13.洛哌丁胺能用吗？
1.腹泻的大便是什么样子的？
看到下图了吗？不管孩子多大，下图中7就是腹泻的大便了；如果是大孩子，之前的大便都是类型4或者5，如果现在是类型6，也是腹泻的大便哦。

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注意，里面有点黏液、奶瓣等，那都不是啥大事，关键看形状是否稀。
2.腹泻最常见的原因是什么？
最常见的是病毒感染导致的，比如轮状病毒——咱们熟知的秋季腹泻的病毒；诺如病毒——冬季呕吐+腹泻的病毒。
其他导致腹泻的常见原因是细菌感染，这个在夏季最常见，比如吃了变质食物、吃了海鲜后，感染了大肠杆菌、志贺杆菌等导致的腹泻。
其他还有食物相关的腹泻，比如过敏、不耐受等。
今天咱们讲的主要就是感染后的腹泻问题。
3.病毒感染都是稀水便，细菌感染都是脓血便吗？
大家知道，病毒感染后，大便多是水样便或者蛋黄汤样便，比如下图所示：

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也知道细菌感染时，多是黏液脓血便或者血便，比如下图所示，是志贺菌肠炎的大便表现。

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注意啊，上图才是脓血便，其他的都是渣，比如下图这个，你也好意思叫脓血便，顶多是黏液带血。

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那这种情况是一定的吗？哈哈，当然不是的，在医学上，谁敢说某个疾病一定是什么表现，那立马会被打脸。
对于病毒感染导致的腹泻，开始也可能是稀糊带黏液便，因为虽然病毒感染会导致肠道内液体大量增加形成水便，但是也有个过程。在开始的时候，大便就没有那么稀，就会是含有不消化食物的糊便，这时很臭哦。
并且这个时候，糊便有可能把肠道表面的保护肠黏膜的黏液给带出来，所以，里面也会有黏液。
这种情况同样存在于病毒性腹泻的后期，随着肠道内水分越来越少，大便又转为糊状。
所以，病毒性的肠炎，也可能是糊状便，也可能有黏液，不只是水样便。
对于细菌感染导致的腹泻，表现更是多种多样，有上面图片中的水样便，比如致病性大肠杆菌导致的肠炎，完全和病毒性肠炎的大便一模一样；也有霍乱杆菌导致的米汤样大便，比如下图所示；也有以出血为主的血便，多是肠出血性大肠杆菌导致的；也有志贺杆菌导致的真正的脓血便。

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这是大便，你敢相信吗？
所以，想通过大便的样子判断孩子感染的是什么病原，不是每次都准的。结合孩子临床表现，可以粗略区分一下，但不保证100%准确性哦。
4.腹泻后，只能喝稀糊，不能吃固体食物吗？
这个其实不正确，腹泻后，根据孩子的耐受情况，决定孩子是吃稀糊，还是正常吃固体食物。
如果孩子没有脱水，目前也不吐，咱们先试着给孩子喝稀的，比如米粥、奶等食物，当然是少量多次喝，比如一次喝20-30ml。如果孩子喝了2-3次都不吐了，那就可以正常饮食了，之前孩子吃过的小面条、白面包、小馄饨、香蕉（不要太熟的）、苹果泥等都可以吃了。
这些食物也是少量多次吃，如果孩子吃了就吐，那就回到稀糊状食物，如果吃了不吐，那继续吃就行。
相比于固体食物，糊状食物是对胃的刺激比较小，会更容易避免孩子呕吐，但是没啥营养啊，虽然刺激是少些，但是不能修复胃肠黏膜啊。只有吃了上面咱们说的这些有营养的食物，尤其是面条、白面包这些复杂的碳水化合物，通过协同吸收等作用，促进胃肠黏膜的修复，从而让腹泻问题恢复得更快一些。