独立|分房睡是孩子正式独立的开始，但何时分房，看年龄真不是明智之举家长|马伊|孩子|独立

在孩子的独立性越来越被关注的今天，很多家长对什么时间和孩子分床睡、分房睡的问题，都有很多疑惑。一般来说，孩子和大人分开睡得越早，独立性也就更强。
有的家长会发现，分床睡是孩子突然间和自己提出来的，甚至有时自己都没有准备好，孩子就已经长大了，这个年龄段大多数在3岁左右。
而弗洛伊德提出的性蕾期，也正是在这个时间段出现。如果此时孩子还和父母睡在一起，就容易对大人产生依恋，产生恋父恋母情节，或者过分依赖父母。当然，这也不是绝对情况，每个孩子都不一样。
那么，如果孩子没有主动说分房睡，可怎么办？需要家长主动想办法吗？可试来试去效果都不明显。
有的家长和孩子说起这件事，孩子的回应也是理直气壮的：为什么爸爸可以和你睡，而我要自己睡？此外，也不乏有的孩子半夜醒了害怕，就跑回到家长的房间，不得不半途而废。

文章插图
分房睡的确是孩子正式独立的开始，但具体合适分房，单纯看年龄真不是明智之举。每个孩子的发育情况、成长环境不同，完全以年龄划分，反而会带来消极影响。
1、互相影响睡眠
孩子在熄灯到入睡的过程如果引导得好，入睡就是分分钟的事。而且，他们也不会在意自己睡在哪里，周围环境如何，即便夜里醒来，也只是翻个身换个姿势再睡。
但这样一来，就导致家长和孩子的睡眠周期有差距。
很多时候孩子动一下，家长就醒，以为孩子也清醒了，然后哄一哄。结果是孩子兴奋了，也没有睡好，可谓是影响彼此的睡眠。
2、独立发展的需要
当孩子到了一定年纪，就会渴望独立，他们也要体验为自己负责的乐趣。
可能有时不是孩子和父母分不开，而是父母太把这件事当回事了。回想自己小时候是何时和父母分开睡的？你会发现，这实际上是个顺其自然的过程。
家长应该给孩子准备的时间，如果孩子已经说“我不想自己睡”，那就说明他真的没准备好。
马伊琍的孩子爱马就是主动提出要自己睡的，因为学校里，大家谈论起晚上睡觉的事情时，很多孩子都说自己睡，只有自己睡才是勇敢的孩子。
爱马主动吵着要自己睡让马伊琍很吃惊，但即便如此，她也会每晚给孩子讲书，直到她呼吸均匀、安稳入睡，再悄悄关门出来。
马伊琍回忆说：“好像自己还没准备好，孩子就已经长大了，这一天来得真快。”

文章插图
实际上，分房睡的大的驱动力，就是心理上的成熟，当孩子真正心智成熟时就做好了渐渐远离父母的准备，做自己想做的事情。
家长不用担心，他们不会因分房睡就没有安全感，到了一定阶段自然就会提出分开睡，这样自己舒服家长也省心。
另外，孩子也不会因总和父母睡造成性早熟，这是大脑认知差异以及误食性激素类药物导致的，和分房睡无关。
有的家长比较焦虑，生怕孩子不独立，便强硬要求孩子自己睡，结果反而让孩子觉得紧张难受，缺少安全感。
事实上，分房睡和自然离乳是一样的，孩子有自己的发展规律可循。
一．找准时机
1）喜欢独处
有家长分享，他家孩子快4岁，每次读书时都不太愿意让自己在身边。于是，他就退出房间，把门嵌了一个小缝，看看孩子在干嘛，结果发现孩子像模像样地模仿自己，对着台灯读书呢，认真的样子让人不忍打扰。
她也很欣慰，觉得孩子瞬间长大了。

文章插图
从那以后，孩子自己独立玩耍的时间长了，也不再像以前一样粘着她帮忙，后来引导孩子分房睡觉，只用了两天，就顺利接受了。
由此可见，当孩子主动提出要独立做事或者独处，并且可以坚持一段时间的情况下，就可以考虑分房了。
2）同意分床
这个其实在孩子2岁半左右就可以实现，但鉴于每个孩子接受能力、性格不同，最好观察一段时间，如果孩子分床睡很顺利且独立意识很强，就可以尝试分房睡了。
3）孩子开始有了性别意识
当孩子知道了性别不同、身体特征不同，也对自己的性别感兴趣时，家长就可以考虑分房睡的事了。同时还要记得进行性别教育，让孩子更加了解自己，为性蕾期做准备。
二．给孩子适应的时间
家长如果引导孩子分房睡，要先引导孩子分床睡，慢慢让孩子认识到自己在渐渐长大，需要独立睡觉，而不是和家长分开。