辅食|儿科医生：这种常见辅食正在剥夺孩子的成长机会，易吃出营养不良

宝宝成长过程中的每个环节都牵挂着父母的心。可以说从宝宝出生的那一刻起，宝妈要操的心就从来没少过。不管是宝宝6个月前的母乳还是6个月后的辅食，
特别是进入辅食阶段，如果宝妈不知道辅食添加的技巧，即使费尽心思，也难免会“

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这种常见的“毒辅食”正在剥夺孩子的成长机会，很容易吃出营养不良
邻居菲菲是一名90后宝妈。别看她年龄小，但是在养育宝宝上却“很有一套”，自打宝宝出生的时候，菲菲就从来没让父母上过手，从宝宝的母乳喂养一直到辅食添加，都是自己亲力亲为。
而据菲菲所说，她的养娃经验可以总结为四个字，那就是“
在宝宝一岁的时候，菲菲在父母的指导下，为宝宝停了持续一年的母乳，着手准备起来“奶泡饭”，

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周围的宝妈都劝菲菲不要过早给宝宝吃“奶泡饭”，
直到有一天，菲菲发现宝宝出现了肚子疼的情况，到医院一检查才发现，
菲菲这才意识到自己当时的决定给宝宝造成了多么严重的伤害。
【 辅食|儿科医生：这种常见辅食正在剥夺孩子的成长机会，易吃出营养不良】

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对于“汤泡饭”，大多数的父母其实还存在着严重的误区
一些父母觉得，不管是肉汤还是菜汤，其中都富含着非常丰富的营养物质，如果再加上煮好的米饭，
实际上，宝妈犯了一个非常严重的错误，那就是汤中的营养远没有想象得那么丰富。
既然汤的营养不足，那是不是换成奶就能保证营养丰富了？
当然不是，菲菲的经历就是一个典型的例子。
不管是“汤泡饭”还是“奶泡饭”，饭内部的结构并没有发生变化。
除了汤泡饭，生活中还有这些“假辅食”常出现孩子的餐桌
宝妈在为宝宝添加辅食之前，最好要做好下面这两点准备
宝宝的发育阶段不同，对营养的需求也会存在一定程度上的差异。这就要求父母要掌握宝宝各个阶段的营养所需，做好辅食的搭配工作，为宝宝选择适合的、营养丰富的辅食产品。
父母要明白宝宝辅食添加的目的，是为了弥补母乳或者奶粉中不能提供的营养。这就要求父母要专门准备宝宝的辅食，而不是在做“大人饭”时顺手为宝宝做一份。
可回过头来说，辅食制作说起来简单，可真正做起来却不像想象中那么容易，有太多的细节需要额外去注意，稍不注意就会“
比如这本《每周辅食吃什么》的辅食书，专门针对0~6岁宝宝的辅食添加，由著名育儿专家张思莱联合营养学家编写，全书一共215道食谱，几乎囊括了宝宝辅食添加的全过程。
这本书最大的特点在于，将辅食添加按照宝宝的月龄做出了细致的划分，甚至分为“
同时，这本书还随书附赠视频，宝妈可以边看书边通过视频学习，进一步掌握宝宝的辅食制作。
各位宝妈，在你家宝宝的辅食添加过程中你遇到了哪些问题？欢迎在评论区留言，你们的经历将会为其他宝妈提供很有效果的帮助。
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