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新妈妈在产褥期精神不愉悦的话，不但容易得产后抑郁症影响健康，而且她的情绪还会影响到奶水的质量，影响到宝宝的健康。更严重的是产妇的情绪也会影响到宝宝的情绪，增加宝宝的不安全感，不利于宝宝性格的培养。家人还要注意不要做对产妇情绪不利的事，给母婴提供一个安静的居住场所，督促产妇做健康检查等。【注意清洁卫生】产妇在坐月子期间，下身会产生很多分泌物，如果不能确保干燥清洁的话，很容易引起感染。同理，新妈妈的头发也会滋生很多有害菌，不利于自己和宝宝的健康。所以月子里的新妈妈有必要勤洗澡、洗头发，以保持清洁，避免受到感染。但要注意及时擦干，避免着凉。

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