含糖量|怕孩子''随爹''，孕妈疯狂吃葡萄，孩子生下来后妈妈怀疑抱错孩子|补充蛋白质

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为了防止孩子''随爸''，孕妈疯狂吃葡萄。本以为孩子会像自己一样，有漂亮的五官。可孩子生下来后，妈妈简直怀疑是不是抱错了。婷婷怀孕的时候，丈夫没在家，公婆经常给她买一些水果。婆媳两个坐在一起聊天的时候，讨论孩子长相，都希望孩子和婷婷长得像。毕竟婷婷的眼睛很漂亮，大双眼皮，很招人喜欢。

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可丈夫就不一样了，单眼皮而且肤色还黑。一家人最担心的，就是孩子以后和爸爸一样，眼睛太小。婷婷家是种葡萄的，孕期的时候娘家父母经常给她送葡萄。婷婷想着吃葡萄孩子眼睛会比较大，于是就刻意的多吃葡萄。因为水果中富含维生素，婷婷觉得孩子绝对比较白。等到孩子生下来后，确实白白嫩嫩的，可没想到还是继承了爸爸的基因。

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眼睛很小，并且比一般孩子重很多，11斤重。婷婷一度怀疑是不是医院报错孩子了，医生表示，吃葡萄并不能让孩子的眼睛变大，并且水果中含糖量较高，孕妇吃多了会导致血糖增高。以至于孩子生出来的重量，比普通孩子要重很多孕妇可不是普通人，要注意很多，尤其是饮食方面。很多人有一种错误的理念，就是孕妇一定要多次，补充足够的营养。其实，营养一定要均衡，过多也不是一件好事。孕妇在饮食方面，一定要注意一下几点：第一、避免食用含糖量过多的食物孕妇也是人，含糖量多的食物，很容易造成孕妇妊娠糖尿病。还有可能威胁体内的胎儿，不要过多的食用糖分。生产完后，很有可能会转化为糖尿病。不要让自己的口腹之欲，害了孩子和自己。

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减肥的人，会选择不吃饭，用水果代替主食，长期下去会导致糖尿病。孕妇更是如此，不要把水果当饭吃，很多人认为水果有营养，会刻意的多吃。最好选择含糖量不高的水果食用，并且多吃粗粮。第二、避免营养过剩，做到平衡孕妇当然知道自己什么时候肚子饿，但周围的长辈们可就不一定了。有一些老人们，经常煮一些营养的补品，强迫孕妇喝。这反而让孕妇营养过剩，导致孕妇消化不良。不要刻意的吃一些补品，日常的饮食达到均衡就可以。

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有的人会比较挑食，很多东西都不吃。平时不吃可以，但怀孕期间，最好还是改变一下。像一些长期不吃肉的人，怀孕阶段最好适当的吃一点，给孩子补充蛋白质。第三、不要一次吃得太多，可以多餐食用有一部分人怀孕的时候，身体反应很大，往往吃饭的时候没有胃口。可过后肚子又很饿，不要强迫自己非要在特定的时间吃饭，可以一次少吃点，一天多吃几餐；有一些孕妇，饭量反而变得更好了。这时候家人可要控制住，不要让她随心所欲的吃东西。

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总有人认为只有孕妇胖了，孩子才会变胖。并不是妈妈们吃下去东西，孩子都会吸收。妈妈们要控制好自己的饮食，吃饱就好，不要过量，孩子胖并不一定是好事。
【 含糖量|怕孩子''随爹''，孕妈疯狂吃葡萄，孩子生下来后妈妈怀疑抱错】

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