宝宝|孕妈害怕胎儿脐带绕颈？那就避开不好的行为，或许能降低绕颈概率

众所周知，肚子里的宝宝主要是通过脐带来获取自己的生长发育所需要的氧气和营养物质，宝宝排泄物也会通过脐带让妈妈来排泄出去
在平时生活中脐带绕颈总是在不经意之间从妈妈的口中蹦出来，大家知道宝宝一旦出现脐带绕颈。

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【 宝宝|孕妈害怕胎儿脐带绕颈？那就避开不好的行为，或许能降低绕颈概率】对胎儿的健康和各个方面都会带来困难，但是宝宝在妈妈子宫里面活动还是很自由的，因此我们在外边也是很难控制的
所以妈妈在孕期必须要定期做好一系列检查，并且在平时也应该时刻注意宝宝的胎动状况。

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保持平和的心态
怀孕期间宝宝和妈妈是一体的，妈妈情绪波动也会影响到宝宝，若是妈妈情绪总是反复无常，甚至出现一些激烈的情绪变化
这样的话就会让宝宝出现感同身受，坐立不安，胎动也会因此不稳定，时强时弱，很不利于宝宝顺利绕回脐带，如果不小心期待越长越影的话，那么宝宝就要面临窒息的风险了。

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频繁摸肚子
有一些妈妈特别喜欢摸自己肚子，想要时时刻刻感受胎儿在肚子里面动的感觉，其实经常摸肚子会导致胎动，认为是妈妈和自己互动，然后就会一直用胎动来回应妈妈
这样的话无形之间也增加了脐带绕颈的概率，并且有些妈妈摸肚子都是乱摸一通，完全凭自己的感觉想摸哪里就摸哪里这样的习惯很不好，特别容易让宝宝胡乱运动，进而特别容易出现脐带绕颈。

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不要处在噪声大的环境中
4个月大的时候，胎儿听力就基本已经发育了6个月的时候就可以接近成人的听力水平了，噪声很大的环境中，就比如常见的电影院，闹市KTV这些等等都会让胎儿出现躁动不安。

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过度运动
运动的好处多多，并且妈妈在孕期适当的运动还可以控制孕期体重，更有助于分娩，还可以让产后塑身也变得容易，但是运动程度姿势这也是至关重要的
大量激烈运动不光会对妈妈身体带来伤害，严重的话，还有可能会造成流产，剧烈运动也很容易让宝宝出现脐带绕颈，因此妈妈在平时必须要注意运动，要懂得适量，并且温和不易剧烈太过度。

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其实宝宝出现脐带绕颈也并不是那么可怕的一件事，妈妈不要太过紧张和担心，平时按时做产检，这样的话就可以及时了解到胎儿的发育状况，还可以发现一些特殊问题
及时的做出处理，胎儿一旦出现脐带绕颈通常都是在孕中期这个阶段，因此妈妈这个特殊时期必须定时做产检。