补铁|铁比牛肉高,2块钱做一锅,宝宝吃完一碗还要吃,长个又长肉( 二 )


知识拓展
猪肝的营养是其他的食材替代不了的,尤其是滋补气血的重要食品,偶尔做成辅食给孩子吃有利于孩子的智力和身体的健康发育。猪肝不仅可以给小孩子补铁补锌,大人吃也对身体好。
但是要注意的是,猪肝的胆固醇含量较高,所以给宝宝吃猪肝不用过于频繁,一次也不用过量,多吃反而会加重身体的负担。
你家经常给宝宝做猪肝辅食吗?快来评论区告诉我吧!