它是刮脂高手，维生素C是番茄的5倍，没炒对就太浪费了!
生活中的很多人习惯了吃大鱼大肉但是也因为这样我们往往就会忽略了生活中最重要的东西她就是白菜了。
【 浪费|它是刮脂高手，维生素C是番茄的5倍，没炒对就太浪费了!】

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圆白菜中维生素含量和胡萝卜素的含量都非常的高，这个时候常吃的话可以预防感冒提高免疫力。圆白菜的口感也十分的好，所以大家都会吃，但是圆白菜可不是随便炒一下就能直接吃的，如果炒的方法不对的话那简直就是浪费，里面的营养元素都会流失，那我们就等于白吃了。所以炒圆白菜的时候一定要注意，不要炒的太复杂了，越简单越好。

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因为白菜中富含的维生素实在是太多了，更是刮汁掉肉的高手，维生素C是番茄的5倍，所以说你没炒对的话那实在是太浪费了，亲爱的朋友们一定要注意哦！

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