女孩|女孩的爱“这一口”，每隔几天买5斤，捏一捏蒸一蒸糯米|淀粉|捏一捏|女孩

女孩的最爱“这一口”，几天后买5斤，捏一捏蒸一蒸，分分钟就吃完了！我们家这个女孩胃口很好，小时候可以吃东西，那时候，我记得同龄的孩子吃了一小碗饭就饱了，我女儿能吃三碗，我一直担心她的体重，当别人带着孩子去探亲访友时，他们都称赞自己孩子的美丽外表！让人们哭笑不得。我女儿平时喜欢吃一些零食，但外面买的食物不太卫生，也不健康，所以我在家给她做的，这个糯米肉丸是她最喜欢的，做起来很简单，揉捏后，蒸后即可食用，每次，她都吃不饱，那女孩说她长得这么胖跟我的手艺好有很大关系。糯米肉丸

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By萧萧混合配料：猪肉400克，糯米250克，姜适量，葱2个，鸡蛋1个，盐适量，生抽1tp，十三香1汤匙，芝麻油2汤匙，淀粉1汤匙烹饪步骤：1、

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2、把猪肉切成肉末

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3、把姜切成小块

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4、把葱切成大葱

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5、依次加入姜葱末、鸡蛋、盐、十三香辛料、香油拌匀（顺时针方向搅拌，大力搅拌肉馅）

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6、搅拌均匀，静置20分钟

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7、加入1茶匙淀粉和1把糯米混合均匀

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8、把肉馅卷成球状，用糯米包起来

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9、把包装好的糯米放入蒸笼

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10、把锅里的水烧开，放到盘子里，用大火蒸25分钟，撒葱

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烹饪技巧：1、糯米有收敛作用，对尿频、止虚汗有较好的疗效。2糯米是温补烈性食物，具有补中益气、健脾养胃、缓解食欲不佳、腹胀腹泻等功效；但湿热痰火、发热、咳痰黄、黄疸、腹胀等疾病的患者不宜吃太多。三，无论是甜的还是咸的，糯米米糕中的碳水化合物和钠含量都很高，因此对于患有糖尿病、超重或其他慢性病（如肾病、高脂血症）的人应停止食用。4糯米中含有的淀粉是支链淀粉，具有粘性，在胃肠道中难以消化和水解，如果有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症，应少吃。老人、小孩或病人也要谨慎，一次不要太多。参考文献：胡敏《营养师随身查》关于糯米，你还知道些什么？像杰的文章请点赞，跟随并分享！如果您有任何意见和想法，请留言与您讨论。