炖鸡汤时,鸡肉不能直接下锅煮,先做这一步,鸡汤更鲜美,无异味
炖鸡汤时 , 鸡肉不能直接下锅煮 , 先做这一步 , 鸡汤更鲜美 , 无异味寒冷的冬天 , 炖一锅美味的鸡汤给家人喝 , 可以滋补身体 , 增强体质 。 炖鸡汤再简单不过了 , 食材简单 , 配料简单 , 只需要有点耐心 , 就可以做出美味的鸡汤 。
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炖鸡汤的话 , 建议买土鸡 , 并不是说土鸡营养价值高 , 而是土鸡炖汤更好喝 。 很多人觉得土鸡更滋补 , 其实所含的营养成分都差不多 , 只不过土鸡更肥 , 油脂丰富 , 所以炖的鸡汤更好喝 。 而饲料鸡的成长周期短 , 基本都是五六十天就出笼了 , 所以体内没什么油脂 , 炖出来的鸡汤自然不如土鸡好喝 。
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所以有条件的话 , 我们可以买土鸡炖汤 , 土鸡价格贵 , 一只可能需要200块钱 , 而一只饲料鸡只需要三四十块钱 。
下面分享炖鸡汤的做法 , 其实炖鸡汤时 , 鸡肉直接下锅就错了 , 不需要焯水 , 先做这一步 , 鸡汤更鲜美 , 无异味 。
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【炖鸡汤】食材:
土鸡1只、生姜、大葱、枸杞、红枣、铁棍山药、盐、党参、胡椒粉 。
做法:
第一步 , 土鸡处理干净 , 然后斩成块 , 接着用清水把鸡块浸泡一下 , 浸泡出多余的血水 , 然后冲洗干净备用 。
第二步 , 准备炖锅 , 放入鸡块 , 然后加葱姜和党参 , 加适量热水 , 大火烧开 , 转小火炖1个小时 。
第三步 , 中途加红枣和枸杞 , 继续开始炖 , 小火炖1个小时 , 鸡汤就差不多炖好了 。
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第四步 , 最后加铁棍山药 , 或者加点其他配菜都可以 , 比如板栗、香菇等 , 继续炖个二三十分钟 。
第五步 , 最后加盐和胡椒粉调味 , 就可以关火出锅了 , 最后出锅撒些葱花或者香菜就可以美美的享用了 。
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小贴士:
1、炖鸡汤不需要焯水 , 焯水之后 , 油脂都流失了 , 所以炖出来的鸡汤都不鲜美 。
【炖鸡汤时,鸡肉不能直接下锅煮,先做这一步,鸡汤更鲜美,无异味】2、鸡肉的油脂 , 是动物脂肪中最好的油脂 , 味道很香 , 所以别把油撇掉了 。
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