十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!

#「闪光时刻」主题征文 二期#大家好 , 欢迎大家来到我的美食自媒体 , 我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食 , 让生活更有味 。 ”今天为大家带来了几道家常美食的做法 , 这几道美食也是深受大家的喜欢 , 而且是很常见的几道美食 。 天天用普通的食材 , 做出最美味的餐食 。 同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐 。
金针菇煮鲫鱼
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材料:鲫鱼3条;金针菇1把;生姜3片;枸杞子1撮;盐适量;胡椒粉少许;黄酒;
做法
1.鲫鱼斩杀 , 去鳞去内脏(可以保留鱼籽)去鱼鳃 , 将鱼腹内的黑膜刮除干净 , 将鱼清洗干净 , 鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉 , 腌制10分钟左右;金针菇分拣后清洗干净 , 枸杞子用清水浸泡备用;
2.将煎锅加热注油 , 下生姜2片煸香 , 将鲫鱼排入锅中 , 煎至双面微黄焦香起锅;
3.汤锅添加足量清水 , 将鱼放入 , 大火煮开后将浮沫撇去 , 滴入黄酒几滴 , 转中小火继续煮约15分钟左右 , 转大火 , 将金针菇放入锅中稍煮片刻;
4.将浸泡后的枸杞子放入锅中煮个3、2分钟 , 调入适量盐 , 少许胡椒粉调味 , 熄火起锅即可 。
干煸孜然小羊排
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?材料:羊排、葱头、花椒、盐、胡萝卜、孜然、花椒粉
做法:1、小羊排洗净切块 , 不用切得太小 , 大点吃着方便些 。 冷水泡个二十分钟半小时的 , 去血水 , 这样有助于去除羊膻味 , 洋葱半头 , 切大块 。
2、将泡过水的羊排 , 和大块洋葱 , 一些花椒一起冷水下锅 , 大火烧开 。 烧开后 , 撇去血沫 , 转小火 , 炖45分钟 , 将羊排捞起备用 , 炖羊排的原汤要留着噢 , 后面要用到 。
3、胡萝卜切粒备用 , 剩下的半头洋葱切小块备用 , 香菜切末 , 材料都备好 。 锅里加入少许油 , 因为羊排本身有油脂 , 所以油不要放太多了 。
4、油热后, 放入羊排 , 煎黄 , 煎干一些 , 把羊排上的油脂尽量煸干 , 这样吃起来比较香 。 放入洋葱碎煸香 , 撒入孜然粒 , .撒入花椒粉 , 辣椒粉 , 炒香 , .放入胡萝卜粒炒香 。
5、加入三勺原汤 , 加盖大火焖5分钟 , 这一步主要是为了让羊排更入味 。 起锅 , 加入盐、味精调味 , 撒上香菜末即可 。
香辣毛豆鸡丁
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用料: 毛豆、鸡胸肉、盐、料酒、生抽、土豆淀粉、豆豉香辣酱;
做法
1.毛豆去皮留豆;鸡胸肉切丁撒入盐;倒入适量料酒;
2.倒入适量生抽;撒入土豆淀粉抓匀 , 腌制10分钟;
3.炒锅多倒点油 , 倒入腌制好的鸡丁 , 翻炒熟后盛出备用;
4.锅里炒鸡丁剩下少许油加热 , 倒入一大勺豆豉香辣酱炒香;
5.倒入毛豆翻炒;再倒入鸡丁翻炒;出锅前淋入淀粉 , 翻炒均匀即可
糖醋鱼
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?食材:
鱼一条、番茄酱两大勺、葱花、姜末、蒜末、料酒、醋、白糖、淀粉
制作方法:
【十余款美食分享, 简单开胃营养全面, 好味道永远吃不够!】1、将鱼洗净 , 在鱼身两侧划口子(尽量深一点)
2、干淀粉加入适量水调成糊 , 均匀涂抹在鱼身上
3、锅里放入足量的油 , 烧至7成热,手提鱼尾 , 在锅上用勺往鱼身上淋热油,使鱼定型 。
4、然后把鱼顺锅边划入油锅内 , 边炸边向鱼身上浇热油 , 中火炸至鱼皮变酥 。
5、捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中 。 锅内留底油 , 爆香葱姜蒜粒