【 中加入适量|天气冷,这道荤菜要多吃,软烂入味,肥而不腻,好吃又滋补!】关注我,每天精彩不断!
导读:天气冷,这道荤菜要多吃,软烂入味,肥而不腻,好吃又滋补!
天气越来越冷,天气冷就要进补,进补就要多吃肉!吃什么肉好呢?建议选猪肉,猪肉含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质,是一种营养价值极高的肉类,而且猪肉的口感鲜香,不管做什么菜,味道都特别好。最关键的是,现在猪肉降价了!大家可以趁着降价的这段时间常常买着吃。我家最近就常买猪肉,买的最频繁的就是猪蹄,我喜欢把猪蹄做成卤猪蹄,卤猪蹄鲜香入味,吃起来特别过瘾。
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至于为什么是猪蹄,其实就是因为每次下班路过卤菜店的时候,见到橱窗里的卤猪蹄,总是想买回家尝尝。但是店里卖的卤猪蹄价格太贵,所以就养成了想吃自己动手的习惯,后来熟能生巧,我自己制作的卤猪蹄也是色香味俱全的卤猪蹄了,大家吃了都纷纷赞不绝口。相信有很多人也喜欢吃卤猪蹄吧,今天我就把我制作卤猪蹄的方法一步步分享给你们,做法很简单,只要做好了,一点都不比买的差!大家学会了以后,在天气冷的时候,这道荤菜一定要多吃,软烂入味,肥而不腻,好吃又滋补!
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【家庭版卤猪蹄】
我们需要准备的食材:猪蹄、大葱、姜、花椒、香叶、桂皮、八角、冰糖、啤酒
第一步:准备好2个猪蹄,把猪蹄用清水冲洗干净,切成小块装在碗中,在碗中加入适量的清水,用清水把猪蹄浸泡40分钟左右,等浸泡好以后,我们就会发现水已经变浑浊了,这就是泡出来的血水和杂质。
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第二步:把捞出来的猪蹄用水冲洗干净,然后把备好的葱和姜洗干净,把葱切成段,姜切成片备用;在锅中加入适量的清水,把洗干净的猪蹄冷水下锅,再加入适量的葱、姜和料酒,开大火进行焯水,等到水煮开以后继续煮2分钟左右。时间到了捞起来,用清水把上面的杂质冲洗干净,洗好沥干水分装盘备用。
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第三步:准备好3段葱段、2克花椒、1片香叶、1块桂皮、2颗八角、5克冰糖和一瓶啤酒。在锅中加入适量的油,油热以后把冰糖倒进锅中,开小火翻炒,炒出糖色后,把猪蹄倒进锅中,翻炒均匀,炒至猪蹄上色,然后再加入适量的生抽、老抽和料酒,继续翻炒均匀。
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第四步:等到翻炒好以后,把备好的啤酒倒进锅中,然后把锅中的猪蹄和汤汁转移到高压锅中,再加入适量的清水,水的量比猪脚少一点即可;最后把备好的香料倒进高压锅中,开大火炖,等到高压锅喷气转小火炖20分钟左右,时间到了关火,等气消了打开锅盖倒回原来的锅中,开大火进行收汁,等到汤汁浓稠了,卤猪蹄就做好了。
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经过简单的几步卤猪蹄就能完成,做好后的卤猪蹄鲜香入味,软糯Q弾,特别好吃!天气冷,卤猪蹄这道荤菜要多吃,软烂入味,肥而不腻,好吃又滋补!
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