冬季吃肉,少不了这一锅,热气腾腾端上桌,全家人都喜欢
冬季吃肉 , 少不了这一锅 , 热气腾腾端上桌 , 全家人都喜欢
下了一场小雪 , 天气越来越冷 , 这种时候更加喜欢吃肉 , 赤油浓酱香喷喷的炖一锅 , 连锅一起上桌 , 还真是特别讨人喜欢 。 冬天吃肉 , 首选羊肉 , 白萝卜和羊肉又是绝佳搭配 , 无论是清炖还是红烧 , 在我家上桌后萝卜都比肉更抢手 。 今天这一锅萝卜炖羊肉 , 最后居然把肉给我剩下了 。 窃喜一下 , 毕竟羊肉要四十一斤 , 白萝卜才四毛一斤 , 省我的伙食费啊 。
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羊肉炖萝卜所需要的材料:羊肉、白萝卜、洋葱、盐、料酒、酱油、菌菇粉、香叶、白芷、八角、桂皮、花椒、干辣椒等 。
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具体做法步骤:
准备各种材料 , 羊肉约700克 , 萝卜用了一个大萝卜的大半段 , 洋葱用了半个 。
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把羊肉切成一口大小的肉块 , 烧羊肉不宜选纯瘦肉 , 带点肥油做出来更好吃 。
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羊肉冷水下锅 , 焯水煮两滚 , 然后用温水清洗干净备用 。
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洋葱切成块 , 也可以用大葱段 。
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准备各种香料 , 品种多 , 但用量并不多 , 每样一点点儿就成 。
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炒锅倒油 , 油热后先下洋葱和香料炒香 , 接着放上肉块翻炒 。
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稍后加入酱油、盐、料酒和菌菇粉拌均匀 , 酱油可以把生抽加老抽组合起来 , 既能上色又能调味 。
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然后加一些水 , 先在小锅中咕嘟一滚 , 之后再换入炖锅慢炖 。
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把炒好的料同汤一起舀入东菱养生锅中 , 先用“快煮”把锅中的汤汁煮沸 , 之后转成“慢炖” , 大约需要80分钟 , 可以把羊肉炖到酥烂 。 炖煮的过程不需要看管 , 不会溢锅 , 全程小火 , 非常安全 。
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萝卜切成滚刀块 , 加入锅中一起煮 , 萝卜什么时候加 , 要根据自己的喜欢来决定 , 如果喜欢吃软烂入味的萝卜 , 可以跟羊肉一起下锅 , 喜欢吃清爽一点儿的萝卜块 , 可以晚一点儿加 。
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等肉和萝卜都炖好之后 , 打开锅盖 , 转成“快煮”程序 , 大火收一下汁 , 让汤汁变稠一点儿 , 整个菜都非常美味 。
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出锅放一点儿蒜苗碎 , 连锅一起端上桌 , 热乎乎的开吃吧 。
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