说他只能活三个月上海中医药大学教授何裕民试想一下：如

上海中医药大学教授何裕民
【说他只能活三个月】试想一下：如果有一天去医院检查，医生告诉你只有3个月的时间了，你会怎么办?是哭天抢地哀求医生一定要救救自己?还是回家交代后事，完成未完的事情，静静等待死神的来临?我的一位患者给出了不一样的答案，同时也创造了一个奇迹!
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2007年， 44岁的凌先生被诊断为“肺癌，脑转移” ，即“肺癌晚期” 。奔波于多家大医院后，医生说的大都是“患者只有3个月的时间了” 。这让他和家人陷入了前所未有的恐惧之中——真的没有生路了吗?还能不能手术?要不要化疗?要不要寻找特效药?不同的医生给出了不同的答案，也有不少病友帮他出谋划策，推荐各地名医名家。在那些日子里，他每一天都能感受到死神在鼻尖呼气的压迫感。
后来，他又去搜集了国内外各种相关诊疗信息，结果发现了“癌症只是一种慢性病”的说法，这完全颠覆周围人灌输给他的“癌症是最接近死亡的绝症”的惯性思维。有了这一认识，他似乎看到了一线曙光。他逐渐找回了理智，调整了心态，坚信自己只要不恐惧、不盲从，或许就有机会。
除了配合医生的一些基本治疗，他选择了不过度用药，也不轻易尝试“特效药” 。最重要的，他彻底改变了自己的生活方式，不再忙碌、紧张、焦虑，还做到了很多个“认真” ，比如认真吃饭、认真喝水、认真睡觉、认真排便、认真锻炼，还有认真笑，及时调整心态，不被负性情绪控制，不断创造生活乐趣，营造欢乐气氛。
“3个月” ，本是医生给的生命极限，他平稳度过;20个“3个月”后，他平稳度过了“5年大关”(临床上一般认为， “五年生存率”不意味着只能活5年，而是意味着已接近治愈) ，颅内病灶几乎完全消失，肺部也未见异常。凌先生的抗癌历程，向所有人证明：癌症不是绝症!他对生命也有了不同的感悟和理解，他说，确诊癌症后最难过的关，其实是心理上的，他并不认为自己倒霉，而是觉得自己的生命进入了另一个境界。
也许有人会觉得凌先生的例子并不适合所有人，因为并不是所有人都有他这样的理性态度，知道什么时候该治，什么时候又不该过度治疗;也不是所有人都能这么幸运，能成功走出一条适合自己的康复之路。但在他的身上，仍有很多值得每位患者学习之处，即：改变生活方式+认真欢笑。只有如此，才能有更多战胜疾病的机会!▲