避开|每6个人中,就有1人脱发!这些常见伤发因素,千万要避开

前段时间,国家卫健委发布的数据显示
中国已有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰
平均每6人中就有1人脱发
其中,大批90后已经加入到脱发阵营
网上的00后们也调侃,称自己快秃了
好好的头发,怎么说掉就掉了呢?
哪些因素容易引起脱发?
生活中的什么小细节也可能与脱发相关?
面对恼人的脱发,又该如何应对?
上周日,针对脱发的问答
你都答对了吗?跟可可去看看答案吧~
 避开|每6个人中,就有1人脱发!这些常见伤发因素,千万要避开
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【第一题】
哪些因素容易引起脱发?
A、头皮油脂分泌过多
B、内分泌失调
C、长期压力过大
D、以上都是
正确答案:D、以上都是
头皮上存在很多皮脂腺,如果油脂分泌过多,就会堵塞毛囊,引发炎症,破坏头皮微环境,导致头发干枯、细软,最后脱落。这种脱发称为脂溢性脱发,也就是雄激素性脱发,多伴有头皮油腻、头皮瘙痒、头屑多等症状,是20~30岁脱发人群的常见类型。
有些女性在产后、更年期阶段,会出现大把掉发的情况,这主要与内分泌有关。产后雌激素水平迅速下降,头发掉落较多,这是正常的生理现象,一般6个月左右即可恢复;更年期由于卵巢衰退,雌激素分泌大量减少,也容易脱发。
每个毛囊周围都分布着大量的毛细血管及错综复杂的神经系统,如果长期精神情绪不佳,导致神经系统紊乱,就会刺激局部毛细血管强烈持久地收缩,引起血液微循环受阻,造成头发无法获取足够的营养,出现脱发。
 避开|每6个人中,就有1人脱发!这些常见伤发因素,千万要避开
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【第二题】
关于脱发,说法正确的是?
A、每天洗头不会加重脱发
B、吹风机温度过高易致脱发
C、使用头皮按摩器能防脱发
D、多擦生姜就能治脱发
正确答案:B、吹风机温度过高易致脱发
【解析】
有人坚持每天洗头,一天不洗就觉得头发油、头皮痒。而这可能会造成过度清洁,使得头皮、头发少了油脂的保护,相对更容易受损,干枯、头屑、瘙痒、掉发等就可能随之出现。建议头发爱出油的人隔一天洗一次头发即可;不爱出油的可以2-3天洗一次。
吹风机温度过高,可能会损伤头皮和毛囊,建议头皮温度不超过43℃。如果头皮温度超过60℃以上5分钟,就可能造成局部烫伤。另外,热风吹头发会带走水分,易造成头发干枯、脆弱,出现断裂。因此,吹风机应距离头皮10cm以上,避免对头皮、发干造成损伤,引起脱发。
网上有很多按摩头部的小工具,据说可以促进血液循环,防止脱发。是真的吗?事实上,这种说法不成立。与之相反的是,如果使用过度,反而可能损伤毛囊、毛干,引起脱发。
很多人听说过擦生姜能治脱发,但其只对精神、神经、过于劳累等外在刺激引起的斑秃有效,而且应该掰开生姜,用生姜的茬轻戳患处。如果是其他因素引起的脱发,用生姜擦头皮,反而可能造成损伤,导致刺激性皮炎,不利于头发生长。
 避开|每6个人中,就有1人脱发!这些常见伤发因素,千万要避开
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【第三题】
下列哪些方法有助于防脱护发?
A、注意头发防晒
B、选对洗发产品
C、常吃黑芝麻
D、以上都是
正确答案:以上都是
【解析】
很多人都知道要注意皮肤防晒,其实头发也需要防晒。过度的紫外线照射会加速头发中角蛋白等营养物质的分解和流失,损伤毛鳞片,引起头发变细、毛糙,发色变浅,甚至脱落。所以,阳光强烈的时候,最好戴上帽子或者撑把伞,有助于保护头发。
一款好的洗发露不仅要有去污的效果,更应该适合自己,对头发起到滋养作用。头发爱出油的人,建议选择清洁力度较强的皂基成分、硫酸盐成分洗发水,如:月桂酸、肉蔻酸、硬脂酸、氢氧化钾、氢氧化钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等;健康头皮及干性头发的人,建议选择清洁力度温和的氨基酸成分洗发水,常见的成分名称为xx酰x氨酸x,如:月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠等。