别让80%的医疗花销用于生命最后的8个月中国古话“防患于未然”、“未雨绸缪”

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中国古话“防患于未然”、“未雨绸缪”都指的是在坏事发生前做好预防的准备，当今世界，癌症已然成为“众病之王” ，究其原因，除了难治以外，是否在我们的日常生活中，根本就忽视了潜在的患癌风险、忽视了身体刚发生的小小异常……
为什么会有癌症？
有些人说，非洲人民穷苦、古人物质生活匮乏，但却很少听说他们患癌，这是为什么呢？因为他们死亡谱并不是由癌症来衡量的。当一个民族的死亡谱主要为恶性肿瘤的时候，说明他们的生命更长了。
这么说来，年纪越大越容易得癌症吗？也不尽然，只是随着年龄的增加，我们接触到的致癌因素就越多、越久，因而罹患癌症的可能性也就相应增加了。
基因是自私的，每一段基因序列都有着妄图延续自我的强烈欲望。作为人类个体，我们延续物种的方式是与异性诞下新生宝宝，这可以传递血脉、文脉，将人类的知识和智慧传承下去。
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图片来源：摄图网
对于细胞来说，良好的环境（机体营养充足、免疫功能制约）可以使它们完成使命后逐渐老去、死亡并被机体吸收代谢，而不好的环境却容易使细胞无法完成自己的使命，因而它们跳出来，摆脱机体的控制，基因变异催生出无限繁殖的癌细胞。
我们所说的环境包括外环境和内环境。外环境不好的时候，比如空气污染、病毒感染，我们就有可能会得肺癌、肝癌、宫颈癌等等，内环境不好的时候，比如激素水平异常、共生菌群失调，我们就有可能得乳腺癌、前列腺癌、肠癌等等。
66%的人一定会得癌症？
曾经有人说， 66%的癌症患者是因为运气不好。这是一个错误的说法，如果是这样的话，那我们的防癌就失去意义了。
其实这边所说的66%是指基因的突变概率，而并不是说这66%突变的细胞都会演变成肿瘤或癌症，别忘了，我们还有强大的免疫系统无时不刻地在管理我们的身体。
我们今天面对如此纷繁复杂的生活环境，抗癌防癌必须要怀有一颗求真格物之心。虽然了解防癌知识并不能保证个体远离肿瘤，但可以让我们学会和癌症相处，甚至带瘤生存。
在刚发布的2020年全球癌症报告中统计了2018年全球人类罹患癌症的情况，我们看到，当年全球新发癌症病例为1810万，其中45%是在极高人类发展指数国家， 36%是在高人类发展指数国家，而低中人类发展指数国家的患癌人数仅占19% ，这表明人类发展指数较低的国家的人群寿命还不足以让癌症占据他们的死亡谱。
但如果我们对比死亡的数据就会发现关键所在， 2018年的死亡人数是955万人，比2014年多了72万人，这其中，极高人类发展指数国家的死亡率并不是最高的，最高的死亡率发生在高人类发展指数国家，而中国位列其内，在402万死亡人口中，中国占了290万。这就是当前中国在抗癌领域面临的一个很严峻的数字。
中国在防癌进程中需要做什么？
如果把全球癌症死亡谱展开，我们会发现，各个国家的死亡谱有着很大的区别。在美国，最常见的癌症为肺癌、结直肠癌、乳腺癌和前列腺癌。但是在中国，除了肺癌、结直肠癌之外，却是胃癌、肝癌、食道癌等消化道肿瘤位居前列。
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有文章指出，这种情况可能跟我们的文化、饮食模式、营养素质量甚至是食品安全等因素息息相关。同时文章也给出了一些建议，除了保持正确的生活方式之外，也特别强调了癌前的预防接种、早防早治以及更加精准的治疗。