文章插图
材料:面粉400克,牛奶230克,大红枣15粒,玉米油20克,酵母4克。红枣洗干净把枣肉剪下来,加上牛奶用料理机搅打成糊,把酵母放入红枣牛奶液中,直接搅拌一下。红枣糊倒入面粉中,把搅拌成大絮状后再放入玉米油,最后下手和面。揉好的面团盖好发酵2倍大。把面团分割成小剂子,大小自定,然后再揉圆;揉好的馒头摆入蒸锅,饧半小时,看到馒头涨发了再开火蒸。大火蒸20分钟,时间到断火,在焖5分钟开锅。特别的香甜好吃。六、蔬菜鸡蛋饼早餐里做最方便,不用发面饧面的,拌一拌就可以烙。
文章插图
材料:大青椒2个,胡萝卜1小根,鸡蛋2个,面粉1小碗,盐适量,小苏打3克。首先把鸡蛋搅散,一小碗面粉先倒入鸡蛋液中,同时加一点小苏打,加水把鸡蛋面粉一起搅拌成可以流动的面糊状,面糊稀一点,大青椒,胡萝卜和葱花都切成细小的丁状。用量可以随便调,我用了一个大青椒,一个小的胡萝卜,一根小葱。所有蔬菜都放入面糊中,同时加点盐,有淡淡的咸味就可以,搅拌均匀就行。平底锅刷油,我用的是这样的六连盘的锅,什么样的都可以,每个盘里放入一勺面糊,不要太厚,半厘米的厚度就行。中火加热,及时翻面,把小饼烙成微黄鼓起的样子就好了。好啦,这几种主食都十分好吃,喜欢吃面食的一定要试一试,保你喜欢!如果有疑问,欢迎留言!
- 创意|自己创意的鸡蛋饼,可以当菜也可以作主食
- 大米饭|假如让你戒掉大米饭,你会选择吃哪种主食,赌100袋辣条你选图4
- 手把手教你酸汤肥牛,既能当菜也可以当主食,酸爽开胃汤汁都不剩
- 想吃主食不用买,分享3种面食做法,好吃又好看,不用再去排队了
- 主食|减肥期间总说想吃主食,这三个可以作为考虑对象,真的挺不错的
- 摇身一变|想吃野菜不会做快来学学,摇身一变成主食,家里人吃着可香了!
- 米饭|长肉最快的3种主食,馒头已上榜,经常吃,变成小胖
- 起翻炒均匀|又一孩子很喜欢的家常菜,简单一煮,孩子当主食吃2碗
- 简单省事的全麦果料燕麦面包(面包机版)
- #南北面点大不同#麻酱烧饼