作用|山楂加它是“天然泻药”，坚持泡着喝，消除口臭，体重悄悄降！体重|泻药|枸杞|消除|口臭|山楂

说到山楂，很多人应该认为它有开胃作用。如果我们通常胃口不好，那么吃点山楂或山楂产品可以改善我们的食欲，也可以促进肠胃蠕动。但是你不能吃太多，因为吃太多也会增加肠胃的负担。如今，很多人可能会便秘，即使是因为体内毒素增加、口臭、山楂加上喝水，也可以说是一种天然的泻药，不仅可以消除食盐，还可以减轻我们的体重。

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山楂+陈皮
陈皮是一种中药，它的味道可能有点苦，但对肺、脾胃有好处。陈皮和山楂可以一起浸泡水和饮料，促进我们的消化，对调节肠胃有一定的作用，还能起到减肥的作用，还能预防心脑血管疾病的发生。它不仅可以帮助身体解毒，而且还能缓解卤代病的发生。

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山楂+枸杞
我相信大家都知道，枸杞现在可能很多人都用枸杞泡泡水喝，枸杞泡泡水可以起到保健作用。在泡泡中放几片山楂，可以有效地清除体内毒素，促进肠胃消化，还可以减肥。事实上，枸杞和山楂一起泡水喝也可以提高人体免疫力，让你不容易得病，身体也更健康。

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山楂+菊花
菊花具有清热解毒的作用，所以夏天喝菊花茶更合适，它可以促进血液循环，也可以排出体内的一些毒素和垃圾。体外，菊花茶和山楂可以一起饮用，可以缓解便秘，促进身体的解毒，对心脑血管疾病也有一些好处，但对身体寒冷的人并不特别适合。
【 作用|山楂加它是“天然泻药”，坚持泡着喝，消除口臭，体重悄悄降！】山楂+红枣
大家都知道，红枣是补血的时候，平时吃点枣，能起到补气补血的作用。山楂和枣子一起泡水喝，不但能滋润皮肤，还能有效地祛除口臭，改善便秘。促进肠胃健康，还能起到益气补血的作用。