?在地球上日出而作 , 日落而息 , 这是跟着太阳的节奏、月亮的潮汐形成的人体基本规律调节系统 , 一旦出现问题 , 人体会非常难受 。
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◆植物神经功能紊乱的表现还有一个关键点就是“晨重暮轻” 。 这种症状往往早上比较重 , 晚上比较轻 , 也就是胸闷头痛 , 早上发得更加勤快 。
?因为按照道理早上人一醒过来“兴奋”就好了 , 但是植物神经功能紊乱的人往往兴奋不起来 , 反而晚上很兴奋 。
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◆除了“晨重暮轻”以外 , 植物神经功能紊乱产生的症状往往和运动没有关系 , 也就是“休息时候加重 , 运动的时候反而减轻” 。
正常情况下 , 如果平时受伤了再去运动、增加负荷的话 , 病情会加重 。
但是神经紊乱的人在运动时 , 会忘记不适 。 假如今天特别忙 , 要处理很多事情的时候 , 往往会忘记不适 , 反而在夜深人静、睡不着时就会有各种各样的症状——跟一般人反着来 。
所以 , “休息时候加重”也是关键点 。
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植物神经紊乱是什么原因导致的?关于其原因 , 目前还只是各种假说 。 也就是说虽然我们已经探索了很多年 , 但对心理、精神世界 , 确实还是有很多未知的地方 。 目前能够知道的是:人体当中有一些神经递质 , 叫“血清素” , 比如五羟色胺、去甲肾上腺素等 。 在有身体症状或者有情绪改变时 , 存在焦虑、抑郁的人身上 , 这些“血清素”的含量很低 。 现在很多药都是想办法提高人体的血清素水平 , 让人体感到舒适 , 让情绪不再低落或者不再焦虑 , 这都是目前医学正在努力的方向 。
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▲所以 , 心理疾病会转化成躯体的不适或者疾病 , 它们之间的关系并不是异想天开的说法 , 其实当中有神经递质在做桥梁 , 是有生物学依据的 。
前两篇文章链接:
1. 你相信“想”真的“想”出身体毛病吗?说说心身疾病
【心理疾病|精神可以影响神经,到底是精神病还是神经病?】2. 别让你的身体替你的心理说话
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