东北冬季很火的14道家常大炖菜,好吃实惠,经典东北味,嘎嘎香( 四 )
5.淋入热水 , 水量要没过骨头 。 大火烧开 , 炖制半小时 , 到时间后再转小火 , 继续炖制1小时 。
6.期间 , 把白萝卜去皮洗净 , 切成滚刀块 。
7.到时间后 , 下入白萝卜块 , 加入盐调味 , 继续炖制 , 把白萝卜炖熟即可 , 一锅羊蝎子羊蝎子炖萝卜就做好了 , 也可以加一些配菜放里 , 如:羊肉片 , 粉条 , 蔬菜等 。
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【东北酸菜炖冻豆腐】所需材料:东北酸菜1棵、五花肉1斤、粉条(干)1把、冻豆腐1块、油盐适量、葱1段、姜1块、花椒几粒、大料1个、料酒1汤匙、
做法步骤:
1.干粉条需要提前泡发 , 把干粉条放到温水中 , 水要没过粉条 , 浸泡1-2小时 , 把粉条泡发至无硬心 。
2.冻豆腐放到清水中 , 把冻豆腐自然解冻 , 冻豆腐解冻后 , 把豆腐捞出 , 稍攥下水份待用 。
3.把酸菜叶子剥下来 , 把酸菜帮比较厚的部位 , 用刀片成薄片 , 再把酸菜顶刀切成细丝 , 放到清水中投洗1遍 , 把酸菜捞出 , 用手把酸菜攥净水分待用 。
4.锅内加入水 , 冷水下入五花肉 , 水开后 , 撇去浮起的沫子 , 加入料酒、葱段、姜片、花椒、大料 , 大火烧开 , 转小火炖制半小时 , 到时间后把五花肉捞出晾凉 , 用漏勺把肉汤内的葱段、姜片、花椒、大料 , 捞出不要 。
5.把五花肉切成片 。
6.锅内加入油烧热 , 下入酸菜丝翻炒2-3分钟 。
7.加入煮五花肉的肉汤 , 再加入盐 , 五花肉片 , 冻豆腐块 , 大火烧开 , 转中小火 , 继续炖制15-20分钟 。 下入泡发好的粉条 , 把粉条炖制变透明 , 关火 , 一锅酸菜炖冻豆腐就做好了 。
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【酱炖鱼】所需材料:鲤鱼1条、豆腐1块、粉条1把、香菜1棵、五花肉100克、豆油适量、猪油适量、盐适量、葱1段、姜1块、大蒜3瓣、海鲜酱油2汤匙、红烧酱油1汤匙、鸡精1茶匙、黄豆酱2汤匙、料酒1汤匙、干红辣椒1个、大料1个、
做法步骤:
1.准备好所需材料 , 鱼可以选用鲤鱼、草鱼、胖头鱼都可以 , 豆腐用北豆腐 , 就是老豆腐 , 耐炖不碎 , 把鲤鱼去鳞去鳃 , 清除内脏 , 鱼腹内的黑膜要清除干净 , 把鱼洗净 , 擦净鱼表面水分 。 粉条提前放入温水中 , 把粉条泡发至无硬心 。
2.把豆腐切成两半 , 再切成1厘米左右厚的片 , 五花肉切片 , 葱切段、姜切片 , 大蒜瓣拍一下 , 干辣椒撕成块 , 如果黄豆酱比较干 , 加入少许清水搅匀 , 稀释一下 , 这样炒酱时 , 不容易糊锅 。
3.将鱼平放在案板上 , 在鱼的前身靠鱼鳃1-2厘米处 , 和在鱼的尾部 , 各划开一刀 。 把鱼的腥线拉出来 。 再把鱼的两面各划几刀 , 这样鱼容易入味 。
4.锅内加入一半的豆油 , 一半的猪油 , 烧热 , 下入鲤鱼煎制 , 将鱼的两面煎制金黄 , 把鱼盛出待用 。
5.下入五花肉 , 将五花肉煎出油 。 下入葱段 , 姜片 , 蒜粒炒香 , 大料 , 再下入干辣椒炸香 。 下入黄豆酱 , 小火炒制 , 将黄豆酱炒出酱香味 , 把酱炸熟 。 炒酱时 , 要用小火炒制 , 用大火容易把酱炒糊 。
6.下入煎好的鲤鱼 , 加入热水 , 水量没过鱼就可以了 , 加入海鲜酱油 , 红烧酱油 , 料酒 , 鸡精 , 少许盐 , 大火烧开 , 转小火炖制15分钟 。
7.到时间后 , 下入豆腐和粉条 , 可以把豆腐和粉条分别放在鱼的两侧 , 大火烧开 , 转中火炖制10分钟左右 。 到时间后 , 用大火收下汁 , 撒上葱花和蒜末 , 关火 , 盛出 , 撒上香菜段即可 , 一锅好吃下饭的酱炖鱼就做好了 。
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