“排毒”其实是一场彻彻底底的骗局，不少人为此“人财两空” 相信关注养生的人们

相信关注养生的人们，都知道“排毒”这个事，也乐此不疲地执行着。人们都希望通过“排毒” ，让自己保持容颜青春、健康长寿等。但是“排毒”真的有效吗？不是交付“智商税”吗？
一、排毒不仅是“智商税” ，还可能会被坑走生命代价！到底有多少人跳入“排毒”这个坑呢？针对这个问题，小艾在某度上，仅仅只是搜索“排毒”这两个字，竟然弹出来一亿多条的产品或者服务，这足以证明“排毒”火爆程度。
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这也反映出人们想通过“排毒”来达到保健养生目的的“热忱” 。但你是否想过， “排毒”很可能只是个营销骗局，不仅浪费钱财，还有可能为此搭上生命的代价？
2018年，曾有新闻报道一个因排毒延误癌症治疗的事件。辽宁69岁的陈先生与妻子在听了一次保健品课后，沉迷保健品强大的养生排毒功效不能自拔，为此开始购买了大量保健品进行所谓的“排毒” 。
陈先生以为可以养生健康，但是事情没有这么简单。他食用所谓“排毒保健品”一段时间之后，开始出现腹泻且伴有便血的情况，但他坚信这是保健品正在通肠胃“功效” ，为此不愿到医院就医。
最终，他的情况越来越严重的时候才去医院检查，然而被确诊为直肠癌晚期。
然而此时，他还有五六万保健品没有食用，据统计，他一共花费了18万去购买保健品去养生排毒。
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其实，这种“排毒害命”的案例并不少见。
同样沉迷“排毒”功效的年轻女孩盈盈（化名），某天因觉得身体不适，认为身体毒素太多，因此她选择刮痧来帮助身体“排毒” 。但是她没有去专门刮痧的场所，而是让室友帮忙，结果室友手劲太大，直接把盈盈给刮出急性肾衰竭进了医院抢救！
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人们都想着要“排毒”实现健康长寿，但是没想到有可能存在致命的危险！不过，这引发我们的深思，给身体“排毒”的想法未必正确。
二、人体内有没有毒素需要“排出”？首先，我们的身体确实“有毒” ，但这种毒并不是医学上的“毒” 。这种“毒素”大多来自于体内器官新陈代谢所产生出各种各样人体所不需要的排泄物。而这些排泄物可以通过排便、排尿、出汗、吐痰等途径，及时地把体内毒素排出体外。
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而且人体对于体内的毒素有自己的排毒功能，其中最主要的肝脏、肾脏、肠道、皮肤等器官都是人体的代谢器官，也就是我们的排毒器官。
无论是我们机体内部或来自食品、空气、水源的“毒” ，进入人体后，主要经过血液的吸收，然后通过肝脏和肾器官来排毒。因此只要有毒物质进入人体后，那么这些器官就会积极的将这些物质排出人体或进行酶解。
绝大多数情况下，只要人体自身机体正常运转，那么就能够排出毒素，压根就不用借助外力来帮助“排毒” 。盲目排毒，反而会因为一些不当的外力因素，搅乱了自身的代谢系统，造成反向效果。
三、五花大门“排毒法”不可取！市面上五花大门的排毒法，人们需要谨慎对待，不要被夸大的排毒功效所迷惑。
排毒保健品：市面上一些所谓的肠道排毒产品，其本质就是导泻药物，让购买者拉肚子实现排毒的功效。这种产品本身就对肠道健康不利，再加上排毒保健品市场混乱，容易买到违规产品，对购买者的健康存在着极大的风险危害！
清洗肠：正常情况下，我们的肠道是不需要清洗的，因为肠道本身就有排泄功能，不需要借助外力。如果想要通过肠疗来进行美容、排毒或是长寿，根据目前的医学资料来说是缺乏证据的。