36岁女子突然晕倒,医生:都是调味料“惹得祸”,血管不堵才怪
#健康科普排位赛#
36岁的严女士 , 是一个二胎妈妈 , 平时的时候不仅要带两个孩子 , 还要工作 , 每天都是连轴转 , 身体有点疲劳 , 但是最近感觉头昏脑胀 , 浑身没劲 , 自己也没当回事 , 以为是自己太累了 , 身体疲劳所致 , 谁知前一段时间在路上等公交的时候就突然晕倒了 , 被好心人送到了医院 , 到医院一查才知道甘油三酯严重超标 , 晕倒是因为高血脂引起的脑梗 。
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高血脂近年发病率逐年上升 , 对人的健康造成了很大的危害 , 可能会引起动脉粥样硬化 , 引发冠心病、脑中风等 , 会影响到人体的健康 , 所以要高度重视血脂 。
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经过医生了解 , 原来严女士自从生完二宝以后 , 感觉自己的口味变了 , 吃东西总是觉得没有味道 , 而且越吃越咸 , 后来干脆用酱油代替了盐 , 觉得这样吃才更有食欲 。
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但是她不知道的是酱油之所以有味道 , 是里面添加了大量的盐分 , 每天大量食用酱油 , 不知不觉中摄入盐分的含量就超标了 , 钠离子超标会导致身体内的血液变得粘稠 , 血液流动变缓 , 就会影响血液的代谢 , 慢慢就会产生堵塞 , 引发血管栓塞 。 所以我们要注意控制酱油 , 盐分的摄入 。
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【36岁女子突然晕倒,医生:都是调味料“惹得祸”,血管不堵才怪】血脂高的人日常生活中注意少吃油腻的食物 , 饮食清淡 , 尤其是盐分摄入要低 , 多喝水帮助身体的新陈代谢 , 多做运动防止血管的堵塞 , 注意调整自己的情绪 , 不要有太大的情绪波动 。
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