女生月经期间，流出的“血块”到底是什么？一次性告诉你真相子宫

子宫，对女性来说，是非常重要的器官，想必我们不深说，大家也知道子宫的重要性，而子宫又是比较脆弱的一个器官，生活中可能会有一些小习惯对子宫造成伤害，再加上女性工作、家庭的压力大，可能会导致身体内分泌紊乱，出现月经不调等症状，时间久了可能会增加妇科疾病的风险，所以我们要爱护自己的子宫。
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有人会奇怪，月经期间流出的血块，到底是什么？是排毒还是身体的正常组织，对身体到底好不好？今天就一次性告诉你真相。
月经是我们子宫内的子宫内膜脱落，引发的出血特征，一般来说，有部分血块可能是子宫内膜脱落时所导致的出血现象，是正常的，对身体的影响不大，但是若是你出血比较多，来不及流出身体，可能就会出现血块的现象，还有就是出血过多引起很多的血块，是身体血瘀，多是子宫宫寒导致的，要及时进行调理。另外，血块也可能跟我们的肝气郁结有关，当我们的经络出血堵塞的时候，可能也会引起月经血块的现象，要适当的进行按摩自己的肚子，足底等处加快身体的血液循环，加速血液的流动，就能帮助我们月经期间的血液流动，排出残留在子宫内的血液。
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子宫有一点的不适，我们都是能察觉出来的，所以我们在月经期间也要注意一些生活习惯，不要对子宫造成伤害，在例假期间要少做这几件事。 #生理期#
不喝酒
酒精类的饮品会引起体内的血管扩张，加速身体的血液循环，导致女性的经血不能顺利排出体外，不仅会损伤子宫的健康，还会引起宫寒等问题的出现，让你的经期不适症状越来越明显。所以女性例假期间最好是滴酒不沾。
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不同房
女性在月经期间，宫颈口是出于微张状态，而且子宫内还是有创伤的，这个时候同房不仅会引起血液加速排出，还会引发细菌进入到子宫内，引起子宫炎症，所以还是要注意在月经期间，尽量避免进行夫妻生活，不仅对生理会造成伤害，还容易对心理造成伤害。
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不运动
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我们主张女性在月经期间不要进行剧烈运动和进行繁重的体力劳动，这样的情况可能会引起女性的腹部坠涨，经血加多的现象，再加上女性月经期间本身身体的状态就不是很好，可能会引起抵抗力的下降，不利于身体的健康。
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