阑尾毫无用处想切就切？别被骗了，3个好处让你恨不得好好保护它
阑尾跟智齿一样 ， 是人类进化遗留产物 。 远古时期阑尾用来消化粗纤维 ， 智齿用来咀嚼粗硬的食物 。 随着人类进步 ， 所吃的食物越来越精细化 ， 人类逐渐退化不需要的东西 。 但有的国家为能防止阑尾发炎而切除阑尾 ， 然而阑尾并不是一无是处 ， 在体内起到至关重要的作用 。
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阑尾有什么用处？1、维持肠道免疫功能平衡
在阑尾上分布着大量淋巴组织 ， 参与自身免疫功能 ， 是外周免疫器官之一 ， 承担着肠道的免疫功能 ， 维持肠道免疫功能平衡 。 尤其是在儿童时期肠道功能薄弱 ， 易受到致病菌侵袭 ， 这是阑尾的淋巴组织 ， 能起到保护作用 。
2、能分泌多种物质
阑尾上有分泌细胞 ， 能分泌消化酶 ， 还有多种物质 ， 同时也能分泌能促使肠管蠕动的激素和跟生长有关的激素 。
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3、平衡肠道菌群环境
阑尾是身体上重要的免疫器官 ， 分布大量淋巴组织 ， 同时也有对肠道有益的细菌 。 肠道菌群失衡时 ， 其中的有益菌能维持肠道内菌群平衡 。 一旦把阑尾切除 ， 会降低肠胃抵抗力 ， 增加患上肠癌风险 。
什么时候需切除阑尾？阑尾发炎化脓时需切除阑尾 。 之所以阑尾发炎是因为盲肠内食物残渣和粪便 ， 还有寄生虫进入阑尾中 。 阑尾炎属于腹部常见病和多发病 ， 只要及时就医就能获得良好治疗 ， 其典型症状是右下腹部疼痛 ， 恶心呕吐 ， 同时伴有低烧、食欲不振或腹胀以及便秘等 。 另外细菌感染和阑尾腔阻塞也是导致阑尾炎的主要因素 。 阑尾盲管细长且管腔狭窄 ， 肠腔的细菌和粪便易在阑尾中潴留 。 阑尾壁上分布着大量神经装置 ， 阑尾根部有类似于括约肌的结构 ， 因此受到刺激时易引起收缩 ， 进而导致管腔狭窄 。 阑尾动脉受到刺激时可发生挛缩 ， 再加上动脉受到堵塞 ， 可引起阑尾缺血缺氧 ， 从而导致阑尾坏死 。
如何保护阑尾？日常生活中要远离生冷和油腻食物 ， 避免吸烟喝酒 ， 不能暴饮暴食 ， 保持饮食规律性 。 注意饮食新鲜卫生 ， 不能吃半生不熟的食物和生食 。 多参加体育锻炼 ， 避免身体过度劳累 ， 因为抵抗力减弱时易诱发阑尾炎 。 另外需积极治疗寄生虫疾病 ， 避免充满堵塞阑尾开口 ， 进而诱发急性阑尾炎 。
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温馨提示
一般阑尾发生化脓性炎症时 ， 尤其是已经化脓穿孔 ， 为能防止炎症扩大 ， 诱发严重的腹膜炎或全身炎症反应 ， 需及时切除阑尾 。 婴幼儿急性阑尾炎发生穿孔的风险高 ， 再加上自身免疫力差 ， 也需切除阑尾 。 20~30岁时阑尾使用效果最好 ， 60岁后阑尾可有可无 ， 因为中老年人抵抗力差 ， 阑尾壁薄且血管硬化 ， 为能防止阑尾穿孔也需及早切除 。 吃完饭后不能立即做剧烈运动 ， 避免喝冷饮 ， 也不能吃得过于油腻 。 患有慢性阑尾炎患者需做好预防工作 ， 减少复发次数 。 多喝水 ， 多吃含膳食纤维食物来维持大便畅通 。
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参考资料：
1、《亏大了！阑尾真的毫无用处？想切就切？原来被骗了这么多年》 ， 科普中国 ， 2020-11-03
【阑尾毫无用处想切就切？别被骗了，3个好处让你恨不得好好保护它】 2、《阑尾没啥用切了就行？阑尾：哼！可别小瞧我 ， 我用处多着呢！》 ， 春雨医生 ， 2017-09-23