还每天跳广场舞？福建有老人这么做，结果眼睛伤了 “有所恢复

“有所恢复，要继续坚持，千万不能继续跳拉丁舞了。 ”上周五，福建省级机关医院眼科诊室内，副主任医师林泰南提醒前来复诊的林依伯。
林依伯今年已经70多岁，在视力突然模糊之前，他已经跳了20多年的广场舞，最喜欢的是拉丁舞，这种舞蹈的标志性动作就是旋转。但从11月中旬开始，他突然发现左眼看东西很模糊，视力下降得很明显，于是赶紧到省级机关医院眼科检查，接诊的正是林泰南医生。
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林医生马上为林依伯检查了视力，结果显示，他左眼的视力为0.3 ，右眼则有0.5 ，这样的视力对于老年人来说，不算差。可当检查黄斑的时候，林医生发现了问题：林依伯的黄斑被牵拉。
“您这是玻璃体黄斑牵拉综合征，再发展下去，很可能会出现黄斑裂孔，那就要手术了。 ”好端端的，怎么眼睛会有这个这毛病？林医生仔细询问依伯的生活习惯，找到了病因——和他喜欢跳的拉丁舞有关， “拉丁舞有许多快速旋转动作，旋转带来不可避免的离心力，离心力会导致老人老化的眼睛内部‘牵拉受伤’ ，出现玻璃体黄斑牵拉综合征” 。
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据了解，如果患了玻璃体黄斑牵拉综合征，刚开始眼前会出现黑影漂浮，像蚊子在飞，如果病情加重，蚊子就变多了，像蜘蛛网一样，有时候晚上还会出现闪电感觉，然后有的人会发现看东西直线不直了，出现变形。如果再不注意，严重的话甚至会影响视线。
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林医生表示，林依伯以后都不能再跳拉丁舞了，但可以跳一些不怎么旋转的柔和型舞蹈。
“不仅跳舞，老年人在做需要憋足力气的事，如扛大米、用力如厕等，都要悠着点，不然容易伤眼睛。 ”林医生提醒，老年人要控制情绪，不要生气，发火也容易引起黄斑问题，同时不要做跳水、拳击这些剧烈运动，尽量选择慢跑骑车这些运动，如果做器械运动，举杠铃这些也要注意控制重量，喜欢跳广场舞的话，请选择动作轻柔的舞蹈。
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【还每天跳广场舞？福建有老人这么做，结果眼睛伤了】（采访人员、编辑：廖神）