少气无力怎么办?气虚了——细说八大补气药
气 , 是让我们身体各个器官变得有力量、工作能力强的精华物质 。 那很多人会问 , 怎么把亏虚的气补起来?下面这些药物 , 都是具有补气功能的良药 , 有需要的一定要好好看 , 从中选取一味到两味 , 可以泡水喝 , 每天补一点 , 才能“气完神足” 。
一.党参想记住党参的功效 , 先看一个例子:
宋代《图经本草》说 , 想知道党参的功效 , 可以选两个体格大体相同的人做实验 , 一个给他嘴里含一块党参 , 一个不给含 , 让他们比赛跑步 , 赛程是5里地 。 结果 , 嘴里含着党参的 , 跑完全程 , 气定神闲 , 并不感觉很累 。 而不含党参的则累的气喘吁吁 , 甚至都快“喘”了 。
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古人进行的这个实验 , 生动的告诉我们 , 吃了党参 , 会让运动能力增强 , 而且不累 , 不喘、不疲劳 。
我们前面说了 , 运动能力强 , 不感觉累、不喘、抗疲劳 , 是气足的表现 , 这说明党参可以补气 , 让脏腑的功能增强 。
具体来说 , 它可以补脾气、补肺气 。
党参为何可以补脾气呢?
【少气无力怎么办?气虚了——细说八大补气药】首先 , 大家得知道脾在人体里究竟起什么作用 。
脾 , 就是把胃肠道中食物的精华给吸收 , 再往上传输的人体需要的地方的脏器 。
那么 , 从药物来说 , 哪些东西具备吸收、传输这两大功能呢?
大家取象比类 , 就能想到 , 草木的根部 , 类似人体的脾 , 既可以吸收土壤中的养分 , 又可以往上传输到每片树叶、枝条 。
所以 , 大家可以明白了 , 大部分补脾的中药 , 都是植物的根 , 不信你可以挨个分析 。
但是 , 植物的根太多太多了 , 成千上万种 , 怎么知道哪些能补脾呢?
根据五行分类系统 , 甜味的东西、土黄色的东西 , 是与脾土划分一类的 , 所以 , 补脾的树根 , 再带有甜味、土黄的颜色 , 就可以尝试用它来补脾 。
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经过古人长期观察、总结 , 发现党参正好符合上述原则 , 它甜甜的 , 而且是土黄色 , 所以党参能补脾 。
脾好了 , 首先是消化能力强 , 吃了东西后 , 消化能力健旺 , 不会老觉得胀、不消化 。
其次 , 脾好了后 , 能把体内的水湿运化走 , 不会老堆在那里 , 让肚子赘肉一大把 。
第三 , 脾好了后 , 吸收能力完善 , 气血充足 , 不会脸色蜡黄、不会老出虚汗、不会老爱感冒、不会肌肉瘦削 。
所以 , 党参那可是补脾的绝佳人选 。
那为何党参还可以补肺呢?
因为脾胃属土 , 土能生肺金 。 脾好了后 , 会给肺提供充足的营养 , 肺也会跟着强盛起来 , 这就叫土生金 , 或者叫脾生肺 。
肺气足了后 , 喘气不会觉得憋得慌 , 经常咳喘的也会减缓 ,
说话声音低的 , 也会让声音变得有劲 。
所以党参 , 对于气虚的人来说 , 可真是一个宝 。
二.人参你只要明白了党参为啥能补脾肺之气 , 那么人参你肯定也明白了 。
来 , 跟我走一遍 。
第一 , 人参是植物的根 , 这没错吧?植物的根能够吸收土壤的营养 , 还能把营养不断往上传输 , 这跟脾吸收食物的营养 , 然后传输到身体各个部分一样 。
所以 , 中医说 , 脾是后天之本 。 人的脾的功能要是不足 , 就跟树烂了根一样 , 它绝对活不长久 , 所以中医把脉 , 会考察病人的脉象有没有根 , 没根的重病病人 , 很难救得活 。
第二 , 人参既然能补脾 , 那么脾土强盛之后 , 就会生肺金 , 所以人参还能补肺 。
第三 , 那么 , 党参和人参 , 同样能补脾肺之气 , 为啥两者价格相差很远呢?人参究竟还有什么是党参所不及的?
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