【不论男女，做好5件事，或能提高免疫力，预防疾病，助力长寿】总结：在疾病面前 ， 人是很渺小的 ， 但人强大的免疫系统 ， 也会“吓跑”疾病 。 我们所要做的 ， 就是建立起强大的防御系统 ， 让疾病无处遁形 。

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