天冷了,分享7道热乎乎的炖菜,简单省事,好做好吃
【天冷了,分享7道热乎乎的炖菜,简单省事,好做好吃】冬季天冷 , 正是吃炖菜的好时节 。 炖菜油烟少 , 不容易凉 , 而且可以多种食材一锅出 , 营养和味道都可以照顾到 , 是冬天最受欢迎的菜品 。 下面分享7道热乎乎的炖菜 , 简单省事 , 好做好吃 , 一道道安排起来吧 。
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酸菜炖粉条
食材:猪肉、酸菜、粉条、老抽、生抽、葱、姜、蒜、鸡精
做法:1 , 酸菜提前浸泡一个小时 , 再用清水淘洗干净 , 切成小块 。
2 , 粉条提前泡发 , 猪肉切成薄片 。
3 , 热锅凉油 , 放入葱姜蒜炒出香味 。 再倒入肉片大火快速翻炒 , 然后加入老抽和生抽炒香 。
4 , 放入酸菜炒出香味 , 再加入清水大火煮开 , 调小火炖5分钟 。
5 , 再将泡好的粉条放入锅中 , 炖至入味 。 最后只加少许鸡精调味就可以出锅了 , 酸菜是有咸味的 , 盐就不用放了 。
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排骨四季豆
食材:排骨、四季豆、宽粉、葱、姜、老抽、生抽、盐
做法:1 , 排骨凉水下锅 , 大火煮开再煮2分钟捞出 , 再用清水冲洗干净 。
2 , 热锅倒油烧热 , 将排骨倒入锅中大火炒干表面的水分 , 然后再放入葱、姜、老抽、生抽炒出香味 。
3 , 加入足量的清水大火煮开 , 再调小火炖50分钟 。
4 , 四季豆去掉头尾 , 清洗干净后掰成段 。
5 , 排骨炖够50分钟 , 将四季豆和宽粉一起放入锅中 , 宽粉不用提前浸泡 , 加入适量盐调味 , 再炖20分钟就差不多了 。
6 , 所有食材熟透就可以出锅了 。
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肉末茄子煲
食材:茄子、猪肉、豆瓣酱、老抽、生抽、葱、姜、蒜、盐、红椒
做法:1 , 茄子去皮切成宽条 , 猪肉切成肉末 。
2 , 热锅倒油 , 将油烧至6成热下入茄子 , 大火炸至表面微黄捞出 。
3 , 砂锅烧热倒入少许油 , 放入葱姜蒜炒出香味 。
4 , 倒入肉末炒至变色 , 再加入一勺豆瓣酱炒出红油 。 然后再加入老抽、生抽炒出酱香味 。
5 , 加入适量清水煮开 , 再放入茄子大火烧至入味 , 最后加入红椒碎、盐、葱花调味即可 。
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鸭血炖豆腐
食材:鸭血、豆腐、蒜苗、葱、姜、干辣椒、盐、胡椒粉、鸡精、生抽
做法:1 , 豆腐和鸭血全部洗净再切成厚片 。
2 , 热锅凉油 , 放入葱姜和干辣椒一起炒香 。
3 , 把鸭血和豆腐倒入锅中 , 再加入适量的清水 , 大火煮开后调中小火炖10分钟 。
4 , 加盐、生抽、鸡精、胡椒粉、蒜苗调味 , 拌匀即可出锅 。
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素鸡炖金针菇
食材:素鸡、金针菇、香葱、红辣椒、盐、生抽、葱、姜
做法:1 , 素鸡洗净切薄片 , 金针菇去根 , 清洗干净 。
2 , 热锅凉油放入葱姜炒香 , 喜欢吃辣的可以加辣椒一起炒 。
3 , 放入素鸡和金针菇 , 紧接着加入适量清水 , 再加入盐、生抽调味 , 大火煮开后调中小火炖5分钟左右将食材炖至入味 。
4 , 最后加入葱花和鸡精调味 , 炒匀即可关火 。
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牛腩胡萝卜
食材:牛腩、粉皮、胡萝卜、洋葱、葱、姜、老抽、生抽、盐
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