痰湿生百病,如何祛除?这6大中药材,个个都是祛痰除湿的高手
【痰湿生百病,如何祛除?这6大中药材,个个都是祛痰除湿的高手】随着现代社会生活水平的提高 , 人们不再仅仅停留在吃饱这一层面 , 更是追求吃得好 , 但“吃得好”并不代表吃得健康 , 那些不健康的饮食 , 带来的是营养过量的摄入和痰湿的积聚 。 而“百病皆因痰而生” , 痰湿的积聚带来的是身体的多处不适 , 比如水肿、肥胖、痤疮、泄泻……甚至伤及五脏 。 轻微的痰湿是可以通过饮食和生活方式进行调理进而去除的 , 但若是痰证严重者 , 就一定要注重药物调理了 。 那么 , 哪些药材可以调理痰湿体质呢?这6大中药材 , 个个都是祛痰除湿的高手 , 一起来看看吧!
1.黄芩
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我国医书曾记载 , “黄芩色青带黄 , 黄则入土 , 青则入木 , 故为调治木土之药 。 痰证为土家之实 , 宜调治以木 , 故黄芩善当此任” 。 黄芩味苦性寒 , 其苦能够帮助人们排出体内的泄邪 , 其寒能够帮助人们降低体内燥热之火 , 具有开降痰浊的功效 , 因而适合体质痰湿者服用 。 比如常见的小柴胡汤 , 主治脾胃症状 , 柴胡、黄芩就是其中的要药 。
2.茯苓
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因其生长特点 , 埋伏于地下 , 且形状似猪粪 , 因此得名茯苓 。 茯苓常与松树根相伴而生 , 不仅生长独特 , 其药用价值也是极高 , 具有渗湿利水、益脾和胃、宁心安神等功效 。 此药生长于土中 , 得阴气而如金 , 因而具有益阴功效 , 常常作为益肾的佳品 。
3.苏子
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苏子成熟于秋季 , 其色紫白 , 紫入肝 , 白入肺 , 其味辛 , 气温 , 可归肺、大肠经 , 历来便是我国中医治疗肺部疾病的要药 , 具有降气消痰、止咳平喘、润肠通便等功效 , 可治疗痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘等病症 。 同时 , 许多养生人士更是将苏子泡酒饮用 , 是比较出名的保健品 。 但需要注意的是 , 不可长期服用苏子 , 脾胃虚寒的人会出现滑泄症状 , 患有气虚、阴虚的朋友日常也不宜食用苏子 。
4.半夏
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半夏收于夏秋季节 , 其色白 , 味辛 , 有毒 , 归脾、胃、肺经 , 是一味常用的中药 , 具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结等功效 , 且临床应用十分广泛 , 是中医常用的化痰药和止吐药 , 在一些痰浊壅肺和胃气上逆的治疗中常常会用到 。 现代药理研究表明 , 半夏有镇咳、抗溃疡、抗早孕、抗肿瘤、抗心律失常、降血脂等多方面的作用 , 但使用时需要注意一点 , 孕妇不得服用 。
5.枳实
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枳实 , 其味初酸 , 成熟后带香 , 酸者而入肝 , 香者入于脾胃 , 且冬季也不落叶 , 一年四季茂密翠绿 。 枳实性微寒 , 味苦、辛、酸 , 归脾经、胃经 , 具有破气消积、化痰散痞等功效 , 属于一种常用理气药材 。 同时枳实对人体肠胃道运动及子宫平滑肌有抑制和兴奋双重作用 , 有强心、增加心输血量和收缩血管的作用 。 但需要注意的是 , 枳实功效虽强大 , 孕妇却不得服用 。
6.厚朴
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厚朴叶大荫浓 , 花大美丽 , 可以作为绿化观赏树种 , 同时也具有很高的药用价值 。 厚朴的树皮、根皮、花、种子及芽皆可入药 , 主要入药部位是其树皮 , 具有化湿导滞、行气平喘、化食消痰、驱风镇痛等功效 , 其种子有明目益气功效 , 其芽叶常作为妇科药使用 。 除此之外 , 厚朴的籽还可以榨油 , 或制肥皂 , 其木材更是使用广泛 , 真可谓是“浑身是宝” 。
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