炖鱼汤时,不要直接下锅炖,掌握3点窍门,汤香浓奶白鲜美还不腥

嗨喽 , 大家好!我是舌尖尝美食 , “尝遍人间百味 , 每样都很对胃” , 每天亲手为家人做美食 , 享受健康美味的食物 , 今天分享给大家的是一道“萝卜丝鲫鱼汤” , 喜欢这道菜的朋友欢迎关注我 。
导语:炖鱼汤时 , 别再直接下锅炖 , 掌握3点窍门 , 汤香浓奶白鲜美还不腥最近好多地方都降温了 , 下雪、路面结冰 , 想要身上暖暖的不怕冷 , 经常喝汤便可以起到好的作用 , 萝卜丝鲫鱼汤是我的最爱 , 鱼肉嫩滑、萝卜清爽、汤鲜香奶白 , 这汤喝着别提有多美味了 , 萝卜丝鲫鱼汤好喝 , 还有好的功效 , 对于开胃消食、增强免疫力等都有很好的帮助 , 在炖鱼汤的时候我们需要记得是不能直接下锅就炖的 , 需要将其中的3个小窍门掌握到位 , 汤才会更加好喝 , 而且一点腥味都没有 , 暖心暖胃更暖身的萝卜丝鲫鱼汤 , 喜欢喝就可以学习做了 。
炖鱼汤时,不要直接下锅炖,掌握3点窍门,汤香浓奶白鲜美还不腥文章插图
萝卜丝鲫鱼汤的做法:备用食材:萝卜1根 , 鲫鱼2条 , 小葱4根 , 生姜1块 , 白胡椒1茶匙 , 料酒1勺 , 食盐少许;
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制作过程:第一步 , 白萝卜削去皮 , 将其切成丝 , 待用 , 生姜一小块切成片 , 香葱摘洗好后切成段 , 鲫鱼要事先处理干净 , 去掉内脏等都不能吃的部分;
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第二步 , 将鲫鱼的表面擦干水分 , 在锅中添上食用油 , 烧热后撒上少许食盐 , 将鲫鱼放入锅中开始煎 , 小火慢慢将鲫鱼的表面煎至金黄 , 加上一勺料酒;
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第三步 , 同时也将葱姜一同放入在锅中 , 炒出香味后 , 在锅中加上没过鲫鱼的热水 , 开始炖汤 , 大火煮开后 , 转至中火炖煮15分钟的时间;
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【炖鱼汤时,不要直接下锅炖,掌握3点窍门,汤香浓奶白鲜美还不腥】第四步 , 慢慢就能看到汤汁奶白了 , 这个时候将切好的萝卜丝放入在锅中 , 继续煮一会 , 差不多10分钟的时间 , 根据个人加上点食盐;
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第五步 , 再加上少许的白胡椒粉调味 , 搅拌下让其入味 , 关火 , 将煮好的萝卜丝鲫鱼汤盛出在碗中 , 撒上点香菜做点缀 , 上桌 。
小编总结:冷天最适合喝汤 , 排骨汤、鱼汤、羊肉汤都是不错的选择 , 可以暖身饱腹 , 冷天也不怕 , 萝卜丝鲫鱼汤是我的最爱 , 平常我便喜欢吃鱼肉 , 将其炖成汤更是不错的选择 , 鲜香奶白 , 口感相当美味 , 对于有小孩的家庭来说 , 适当吃鱼肉对于促进孩子的生长发育有着一定的帮助 , 而用鱼肉炖汤的时候 , 我们将其中的小技巧掌握到位了 , 鱼肉不仅是好吃 , 而且还能将营养保留下来 , 可以让人体充分吸收其中的营养 。
烹饪小技巧:1、鲫鱼别直接下锅炖 , 将其处理干净后 , 记得表面的水分一定要擦干 , 不然下锅煎的时候 , 很容易会溅油 , 另外还容易会出现鱼皮粘锅的情况 , 所以这点需要注意 , 时间比较充足的将其晾干水分亦可;
2、煎鲫鱼 , 鱼皮要保证完整 , 鱼皮的营养很充足 , 如果鱼皮破了 , 营养也会减半 , 在油锅中加上点食盐 , 亦可起到防止鱼皮破的效果 , 记得要油烧热后再下锅煎鱼 , 煎鱼的过程中不要多翻动 , 尽量借助晃动锅体 , 从而避免鱼皮粘锅;