教你一个神奇的穴位,每天按一按,赶走头痛、失眠、记忆力减退( 二 )
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止呕吐
我们在醉酒或者吃多的时候由于胃部比较撑 , 会导致反胃 , 然后呕吐 , 其实醉酒的人都知道 , 呕吐很难受 , 其实在感觉到恶心要吐的时候我们可以指按内关穴 。
内关穴位置在掌面腕横纹上二寸 , 两筋之间的地方 , 如果反胃觉得恶心想吐的话 , 可以用手指按压这个部位两分钟左右 , 觉得这个地方有酸胀感为止 , 恶心想吐的症状就可以得到有效缓解 。 如果觉得胸闷心悸的话也同样可以按压这个部位 , 可以有效缓解不适 。
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止肾绞痛
肾绞痛发作时患者往往苦不堪言 , 此时可用大拇指揉按三阴交穴(位于小腿内侧 , 当足内踝尖上3寸 , 胫骨内侧缘后方) , 反复按摩3~5分钟 , 肾绞痛便可得到缓解 。
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止胃痛
胃痛的时候揉按双腿足三里穴就可以有效缓解疼痛 。
足三里穴位于膝盖外侧眼下三寸地方 , 胃痛的时候可以蹲下来 , 然后揉按这个部位三到五分钟 , 直到感觉到有酸痛麻胀感后 , 胃痛也就减轻了 。 脾胃不适的人也可以多揉按这个部位 。
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止心绞痛
心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等 。 此时可按压至阳穴(位于人体背部 , 当后正中线上 , 第七胸椎棘突下凹陷中) , 一般按压3~6分钟 , 心绞痛即可得到有效缓解 。
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止胆绞痛
胆囊炎、胆结石发作时 , 右上腹可发生剧烈绞痛 。 病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方 , 小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中)2分钟 , 即可获得良好的止痛效果 。
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