逃之夭夭|只要使用一个鸡蛋,1个月体内的湿气“逃之夭夭”,非常实用!
很多人都知道,如果身体里的水分很重,很容易引起身体不适,或者导致更严重的疾病。那么,今天,编辑会教你如何用鸡蛋来去除身体上的水分!
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先洗2到3个鸡蛋,然后放进锅里,倒入水里,水就能盖住鸡蛋。
那就等着鸡蛋煮熟,尽快把蛋壳去掉。用热鸡蛋滚到皮肤上。当鸡蛋变冷时,剥掉蛋白质后,你会看到蛋黄上的小疙瘩,也就是鸡蛋从人体吸收的水分!
如果你的水分很大,你可以试试蛋湿法,最好多煮几个,为了用~另外,小编辑给你介绍几个好的润湿效果成分,来看看!
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1.红豆和米粉
许多人都知道红豆和益美有很好的除湿效果,如果你认为用鸡蛋很麻烦,不妨吃这个红豆和米粉。你应该知道,吃五粒是很健康的,它有除湿的作用,同时也可以用作早餐粉。
2、葛根木瓜魔芋粉
葛根、木瓜、魔芋粉一起饮用,除湿效果很好,其中葛根有很好的解毒效果,木瓜能增强胸部,除了健康魔芋外,魔芋是碱性成分,如果经常吃可以平衡身体的酸碱度,同时又有很好的润湿效果哦!
3.燕麦片(粥)
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燕麦含有丰富的膳食纤维,具有平滑肠和排便功能,燕麦热量低,能减少脂肪和糖。每天吃燕麦可以用来煮粥,做蛋糕,牛奶是一种营养早餐,这也是一种水果和坚果燕麦片的混合物非常有营养,同时帮助人体去除水分。
4.除湿茶
【 逃之夭夭|只要使用一个鸡蛋,1个月体内的湿气“逃之夭夭”,非常实用!】最后,介绍了一种能去除陈培、菊花、黑李子、决明子、玉米须等水份和水肿的花茶组合,效果很好,能帮助人体排出水分,使身体更加放松。
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