每生一次气，都是对身体的伤害，这些病都是气出来的影视剧中都有这样一个经典桥段

影视剧中都有这样一个经典桥段，老人被气得全身发抖抽搐，于是周围的人赶紧拿速效救心丸给老人吃，生气真有那么严重吗？
其实这还是有科学依据，年轻人血管弹性好，没有血管硬化的危险，但是慢慢老去，血管就会越来越硬，逐渐失去弹性，严重则会脆化。
这时候生气就像被洪水浸泡的堤坝，随时有决堤的危险，也就是"爆血管" 。
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老话常说"气大伤身" ，每一次生气，对身体来说都是一次小地震。
伤心血管
首先生气最直接的危害就是心血管，大发雷霆之时，肾上腺素分泌增多，血管就可能会收缩或冠状动脉痉挛，血液粘稠度也会增加。
年轻人虽然可以肆无忌惮的生气，但是对一些老年人来说，尤其是有心血管疾病的，暴脾气容易心肌缺血、缺氧，从而引发心绞痛和心肌梗塞，甚至出现心律失常、心脏骤停的猝死风险。
伤胃
当人的情绪长期处在压抑或应激状态时，会导致交感神经兴奋，从而造成消化道黏膜组织缺血缺氧，长此以往影响消化功能。
伤肝
肝脏内有丰富的交感神经，情绪低落或愤怒会直接导致肝细胞缺血，可能会影响肝细胞的修复和再生。
【每生一次气，都是对身体的伤害，这些病都是气出来的】生气时，人体会分泌"儿茶酚胺" ，它能作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，此时血液和肝细胞内的毒素也会变多。
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血压升高
情绪激动会让心跳加快，血压升高，一般老年人会更严重，怒气可诱发血压突然升高，严重者有脑卒中、心力衰竭、心肌梗塞的风险。
女性更加感性，也更容易受情绪的影响，甲状腺疾病风险也更高，所以在患有甲状腺疾病的人中，女性是男性的5倍。
女性经常每个月那么几天因为各种因素和月经激素的变化，更容易生气、悲伤、低落等负面情绪，从而使内分泌紊乱，甲状腺分泌的激素也变多，长此以往甲状腺可能会有甲亢、结节等问题。
还有乳房，女性的乳房受情绪影响也比较明显，有些乳腺增生的女性一生气胸口都疼，这些负面情绪会引起雌激素过高，长时间过高的雌激素会导致乳腺疾病。
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所以假如生活欺骗了你，还是得想开点，深呼吸~调整情绪！
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-Dr.X-
一个医学博士、外科医生和三娃奶爸
《学会看病》作者
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