父母|8岁女孩，肝癌晚期离世，知道原因后，医生怒斥父母：简直不是人( 二 ) 高薪|父母|医生|女孩|乐乐|原因|肝癌晚

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3、咸菜
虽然生活条件好了，但还是有很多人对咸菜情有独钟，不可否认，咸菜的确是很下饭的小菜。
但是，食盐在腌制过程中，起到保鲜的同时，还可能导致食物变性，这样的话，在被你食用之后，可能会进一步加重肝脏负担，造成肝脏损伤。

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养护肝脏，预防肝癌，这几件事要做好：
1、补充水分肝不好的人，平时要多补充水分，有利于体内毒素排出，从而减少肝脏负担。加入一些护肝的小植物，效果更佳。
可用山刺玫花，泡水喝，疏肝理气，解郁，改善心情，淡化色斑，促排毒。
山刺玫花，就是一种野生的小玫瑰花，其药性温和，用其泡水喝，对于女性健康，十分有益。

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《本草再新》记载："舒肝胆之郁气"。将其晒干后，泡水代茶饮，可疏肝理气，疏肝郁，滋养心肝血脉，可促进肝脏健康，减少肝气郁结。
山刺玫花，香气浓郁，作为花茶，可疏解改善不良情绪，使心情变好，有助于肝气抒发，减少生气、郁闷等不良情绪。
此外，山刺玫花，还可以活血化瘀，调节内分泌，并且，有一定的淡斑之效，用其泡水，排肝毒，改善面部肌肤健康，也是不错的选择。

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2、忌熬夜
现代人习惯了熬夜晚睡，熬夜一两天时，对身体没什么大碍，但是若长期熬夜，就会使睡眠不足，还会影响肝脏的自我修复，使肝脏排毒能力大大受损，代谢功能也出现异常，导致患上肝病。
所以，平时最好在晚上十一点之前入睡，在入睡前不要玩手机和吃宵夜，以免增加肝脏负担。

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3、常运动
假如有一种免费良药，可治愈或缓解大多数疾病，给生活注入活力、甚至延长生命，那就是运动。
研究数据显示，规律运动对抑制肝癌的发展可取得显着效益。
跑步人人都会，既没有高难的技巧也没有严格的场地限制，但它却是提高人体免疫力的首选运动，可帮助人体抵御癌症侵犯。

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4、控制情绪，少抑郁
肝，主疏泄，情绪对于肝脏健康，尤为重要。
一旦情绪抑郁，容易导致肝气郁结，增加肝脏病变几率。
所以，生活中，要学会控制自己的情绪，保持一份良好的心情。

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