持续|23岁女子,持续腹泻,查出肠癌,不想肠道病变,三种食物少碰!( 二 )


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2、出现肠梗阻
肠梗阻一般是晚期小肠癌和结肠癌的表现,肿瘤导致肠道的堵塞,主要的表现就是排便无力或
是排便变得费力,并且不是便秘。
或是排便的形状发生改变,由于肠道堵塞,导致肠道变细,排便也变成扁条、细条、有压痕,
像铅笔状、羊粪状等,像是受到压力一样。
突然的出现以上的症状,和以前排便不一样了,这时要引起高度的重视。
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3、大便变细
大便形状发生改变是出现肠癌的比较典型的症状之一。
正常人健康的便便应该是呈现香蕉状,圆柱形,如果突然出现大便变细,也就是常说的细条状,就需要警惕了。
这可能是肿瘤占据的肠道的位置导致的,所以要注意。
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保护肠道,预防肠癌,做好四件事!
1、多喝水,喝茶水
饮水量不足,也是导致肠道疾病的重要原因之一。
所以,生活中,多喝水,喝点茶水,对于肠道健康,预防肠癌,十分有益。
如果不喜欢“没滋味”的白开水,那么,可以泡点黄蓝菊根茶,代茶饮,保护肠道,效果加倍。
黄蓝菊,是从欧洲引进我国的小植物,属于药食同源,现已被收入我国药典。
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黄蓝菊,具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿之功效,并且,富含一种物质——菊粉。
菊粉,又被称为“益生素”,是双歧杆菌的增殖因子,它不被胃肠道消化吸收,而是直接进入大肠优先被乳酸杆菌利用,产生醋酸盐和乳酸盐,降低了大肠的pH值,可以增加肠道的有益菌数量,抑制有害菌的生长,改善肠道内菌群环境。
另外,菊粉还可以促进肠道蠕动,减少电解质和水分的重吸收,缩短粪便在结肠内滞留时间,促进排泄。
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2、少熬夜
熬夜催生肠癌的一个生活因素,平时应尽量少熬夜。
晚上睡眠时是身体排毒最佳时期,然而熬夜导致排毒无法正常进行。长此以往,毒素会逐渐堆积在人体内,循环往复,人体代谢功能减弱,病毒滋生,可能诱发癌细胞。
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3、坚持慢跑
慢跑,可使体内物质代谢增强,促进消化系统功能,改善食欲,避免或减少胃癌和肠癌的发生。
跑步,能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。
即使,只是每天跑10分钟到15分钟,也能够帮助消化系统运作。
因此,养成跑步的习惯,也是不错的护肠运动。
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4、多检查,及早排除风险
出现排便异常、便血等肠癌危险信号,应第一时间就医诊治。
临床主要的肠道检查方法有肠镜检查、CT、彩超、钡灌肠、气钡双重造影、排粪造影等。
其中肠镜是确诊肠癌最准确的方式,但是肠镜检查为有创检查,有0.3%-0.5%的概率可对患者造成损害,且肠镜检查准备时间较长,患者需提前清洁肠道,所以,如果没有病症的话,可先选择其他方式排查。
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