【香菇|明天小雪，别忘了吃3白、3黑，少食3样，助家人顺利度过寒冬】明天小雪 ， 别忘了吃鱼肉、糍粑、雪梨这3种白色食物 ， 黑菜、香菇、马蹄这3种黑色食物 ， 少食生冷海鲜、甜腻多脂、过于麻辣菜肴这3类食物 ， 只有这样 ， 才能助家人顺利度过寒冬 。 最后胡师傅想问大家？还知道哪些食物适合小雪时节吃？欢迎大家在下方评论留言 ， 让我们一起来讨论 ， 一起来向您学习 ， 在此我衷心感谢大家的“每一个点赞 ， 每一个评论” ， 后续我还会教大家特色美食 。

• 钓法|小雪过后大鲫鱼“藏”得深，是时候用这种钓法了，最适合钓深钓远
• 食材|今日小雪，记得要多吃这5种食材，应季而食身体棒，健康过冬天
• 白菜|小雪后，别忘多给家人吃三白、吃三红，少吃三样，平安顺利过冬天
• 腊肉|明天小雪，记得吃“1菜1米2肉”，继承传统，舒服度过冬天
• 八宝粥|明日小雪，别忘给家人煮这粥，香甜软糯，早餐吃最好，暖和又管饱
• 香菇|百吃不厌的几道家常菜，颜值高，味道好，家人吃了都夸好吃
• 香菇|让人食欲倍增的八道下饭菜谱， 都是爱吃的， 几碗米饭超满足!
• 香菇|冬季，宁可少吃大鱼大肉，也要多吃它，美味下饭，一上桌就光盘
• 鲫鱼|小雪前后钓鱼，技巧上的5个变化，冬季鱼难钓，方法总比困难多！
• 香菇|香菇到底需不需要焯水？原来我一直搞错了，这么做香菇才美味营养