乖宝宝育儿前线|收腹带真的能减肥瘦腰、预防盆腔脏器下垂吗?( 二 )


收腹带不仅没有那么多神奇的功效 , 还可能会加重盆底肌的松弛 。
怀孕期间 , 随着胎宝宝越长越大 , 子宫和胎盘越来越重 , 使得盆底肌肉长时间受到压迫 , 弹性就会下降 。 在顺产过程中 , 胎宝宝经过产道时会发生挤压 , 进一步加重了盆底肌松弛 。 宝宝出生后 , 盆底肌好不容易负担小了 , 松了口气 。 如果绑上收腹带 , 且绑得太紧 , 使腹压增加 , 盆底组织受到的压力也增加 , 反而不利于恢复 。
打个比方 , 把一个倒着放置的矿泉水瓶的盖子拧开一点 , 水会往下漏 , 如果再握住瓶子中间挤压 , 水就漏得更快了 。
所以 , 除非是医生建议使用 , 一般产后妈妈都不需要购买收腹带 。 如果医生建议用收腹带 , 那么注意不要绑得太紧 , 以免影响血液循环或引起皮炎 。