肝脏|寿命短的男性，身体会有2小4慢，若一个不占，恭喜或可长命百岁( 二 ) 熬夜|枸杞

并且，伤口愈合的时间很长，愈合的速度也比较慢，细胞修复的速度特别的慢。
想要健康更长寿，谨记：2多， 3少
【肝脏|寿命短的男性，身体会有2小4慢，若一个不占，恭喜或可长命百岁】2多：
1、多茶水
水对于人体来说至关重要，只有保持身体内有充足的水分，才能够维持身体内环境的稳定，保护滋养肝脏。
同时，也可以在水中泡一些有助于维护肝脏的药材，如：香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等。
枸杞五顺茶被誉为养肝“佳品” ，疏肝解郁、泻火安神、活血行气，能够很好地维护肝脏的健康，增强肝功能。
每天喝水前可以用温水浸泡，每天一、两杯枸杞五顺茶，肝脏能得到更好提高。
2、多锻炼
俗话说\"生命在于运动\" ，对于经常锻炼的人来说，可以增强身体的抵抗力，并且还能够促进身体血液的循环。
人体也就像机器一样，经常使用人体就会越来越灵活，不适用，人就会\"锈住\" 。
3少：
1、少吃20%
调查显示，长寿的人在饮食上都会特别的注意。
平时饮食大多为7、8分饱，不会出现吃撑的现象，因为暴饮暴食会损害到身体的健康，不利于肠胃对于食物的消化。
2、少熬夜
熬夜会影响的血管以及肝脏的健康。
长期熬夜会导致血管痉挛收缩，影响到血液的流动性，促使动脉粥样硬化的发生。并且血液不足也就会损害到身体内的气血。
熬夜会消耗掉大量的肝血，肝血是修复受损的肝细胞最为重要的物质。
3、少懒惰
身体大多数的疾病都是懒出来的，如：关节疾病、高血压、高血脂等等。
经常久坐不动，身体的抵抗力会越来越弱，内分泌也会出现紊乱。
并且不运动细胞缺少新鲜的氧气，也就会加速人体出现衰老。