医药圈|旅行者腹泻跟普通腹泻有什么不一样？我们该怎么做？旅游本该开开心心

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旅游本该开开心心，可是有人就是每次出去旅游掉链子，腹泻不停，厕所一趟趟地跑……这可不是所谓的“水土不服” ，而是“旅行者腹泻” 。
顾名思义，旅行者腹泻肯定是与旅行有关的。是指在旅行期间或旅行后，每天有大于等于3次的腹泻，或者腹泻次数不一定但伴有发烧、肚子痛或者呕吐等肠道问题从而影响到既定旅程。
普通腹泻的原因比较多，比如病毒、细菌、寄生虫、食物中毒、消化不良或者腹部受凉等引起的。
而旅行者腹泻的病原体90%以上都是细菌导致的。旅行者会腹泻大多因为饮食方面，感染各种细菌、病毒、寄生虫、真菌等，其中细菌是导致成人旅行者腹泻的罪魁祸首，以肠产毒性大肠杆菌最常见。
我们不会因为旅行可能会腹泻就不出去旅行，就像我们不会因为吃饭可能会噎到就从此不吃饭了。如果你想要旅行，应该怎么做？尽量不要吃生食，虽然“吃熟食”不能百分百杜绝，但是一定会比生食的风险低。尽管旅行者腹泻似乎无法彻底根除但是你可以经常用含有酒精的洗手液洗手降低风险。尽量在外出时饮用瓶装水或过滤水，最好能把水烧开。并且应该在旅行前先准备好腹泻的药品，以防不时之需！
一旦患上旅行者腹泻，一般都会反反复复拉肚子，根本没办法好好旅行。这种时候我们就该选择合适的药物对其进行控制。常用的一些治疗腹泻药品包括：止泻药、益生元和抗生素等。
一、止泻药
止泻药是不适合用在旅行者腹泻治疗上的。因为大多旅行者腹泻是细菌感染，而感染时强行止泻，虽然暂时缓解了腹泻的不适，但病原体也无法排出体外，在体内蓄积，可能引起严重感染。
二、益生菌
我们都知道益生菌可以治疗腹泻，但是需要比较长时间的治疗周期。况且益生菌的功效是以“菌株”为准的，并非所有菌种益生菌都具有一样的功效，所以需要对症下药，而患者往往难以自己判断需要哪种益生菌来治疗目前的疾病。
三、抗生素
抗生素在治疗旅行者腹泻上是十分有效果的，但是现代人都是谈到抗生素就很反感，主要因为抗生素容易造成系统性的副作用，而昔服申却不同。
【医药圈|旅行者腹泻跟普通腹泻有什么不一样？我们该怎么做？】昔服申作为一种广谱肠道抗生素，基本不会被肠道吸收而进入血液；因此，它不容易造成系统性的副作用。并且，这种抗生素能够在小肠中大量溶解。昔服申能有效杀灭常见的小肠细菌过度生长的致病菌，其中包括大肠杆菌、克雷白杆菌、肠杆菌以及粪肠球菌。经过14天的昔服申治疗就能很好地改善患者的症状。
昔服申还能对肠道菌群的调节能起到积极的作用。它通过增加乳酸菌的相对数量，来降低促炎症细胞因子的水平、抑制致病菌的生长，以及调节肠道的通透性。