咳嗽|肺出现病变，脸上会露出3个“丑态”，若你全占，趁早检查肺ct 咳嗽

文章图片

文章图片

肺是我们生命的发动机，当肺部进行工作时会我们输送新鲜的氧气和排放废气，同时也将气血运输到身体各个部位，我们的生命才会经久不衰。然而，由于常年被有害气体侵害，我们的肺部健康早已衰老。

肺出现病变，脸上会露出3个“丑态”：
1、脸色暗沉
肺主皮毛，运输气血，正常运作时我们的皮肤才会红润有光泽。而肺部病变的人肺功能会逐渐衰落，我们的脸部颜色会逐渐暗淡无关，甚至出现发黑等现象。这主要是因为肺部功能受损后无法提供充足的氧气导致的，我们的血液颜色就会逐渐加深。
2、出现黑鼻头
鼻子是整个呼吸系统中的唯一外交官。我们进行呼吸时经过的第一器官就是我们鼻子，同时它也是过滤空气的第一道关卡。而肺部被侵害后我们的鼻子也会产生相应的病变，在产生支气管炎或者是肺气肿时，我们的鼻子会直接出现鼻头发黑，爱冒汗等异常。
3、嘴唇颜色变紫
肺部主全身气血，嘴唇是身体中最薄的部位。如果我们的血液颜色逐渐变深，那么我们的嘴唇颜色也会随之出现变化。这是由于肺部产生病变后会导致气血运输障碍，在身体缺氧的情况下我们的嘴唇颜色就会逐渐加深，常常会出现嘴唇发紫等异常。
【咳嗽|肺出现病变，脸上会露出3个“丑态”，若你全占，趁早检查肺ct】
如果肺部有问题，那么身体还有出现以下症状：
1、咳嗽剧烈，晚上睡觉或起床后比较明显，咳痰还有血丝
2、易感冒，鼻子长时间塞，嗅觉变差，鼻头冒汗
3、头发，眉毛，枯燥，焦黄，常脱落
4、咽部不适，气管有异响，支气管炎反复
5、手指关节呈鼓槌状，指甲越来越黑
6、肺活量差，胸口发闷，呼吸无力有痛感
7、易疲倦，身体无力，肩膀，后背疼痛
8、经常失眠，早上咳嗽不断，排便受阻无力
当身体出现这一系列异常时必须尽早养肺，肺好人长寿，送大家3招养肺法，肺或干净无尘，少生病。
1、常饮清肺茶
在喝水时可以加入罗汉果，薄荷，青果，甘草，橘红等材料，用大火熬煮成茶水后滤渣饮用。可清肺除尘，止咳化痰，消除肺部毒素，肺部或逐渐恢复白净。
这几种材料主要出自【百草养生】中记载的橘红青果茶，为中医清肺养肺的经典方。橘红含有多种特殊元素，有化痰清肺热，止咳消炎等作用；薄荷则能清咽润肺，消除咳嗽等不适症状；罗汉果是著名的下火神器，可清肺火解毒；甘草清肺热祛痰；青果利咽生津，消炎润肺。
每天有空用橘红青果茶冲泡，润肺止咳，清肺化痰，清理尼古丁，肺部干净少生病：
2、保持有氧运动
肺部是一个永动机，如果它逐渐失去活力，那么也预示着我们的生命即将衰落，所以日常养肺必须要保持有氧运动。肺不好的人可以每天进行轻量的运动，比如游泳，户外晨跑，打太极等。
3、饮食润肺
肺部最怕干燥闷热的环境，如果长处厨房或者是密闭的空间里我们会经常产生咳嗽等反应，此时肺部已燥热不安。我们应经常吃一些雪梨汤，百合汤，猪肺莲藕汤，萝卜猪肺汤，猪血韭菜汤等滋阴润肺。