医线天|这3种水果最好不要贪吃，吃得越多，胃病越严重，胃不好的人胃被称作食物的''仓库''

胃被称作食物的''仓库'' ，因为它是非常重要的消化器官，人们吃进肚子里的食物都需要胃部先进性初步的加工，然后才会输送到其他器官，所以说胃部的健康对于人体是非常重要的。
但是随着生活方式的改变，饮食问题成了损伤胃部健康的一个重要因素，尤其是现在又是秋收的季节，很多水果都开始上市，人们也因为水果对身体好喜欢吃水果，但是要注意的是，有些水果可能是会损伤胃部的。

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胃不好的人，这3种水果最好不要贪吃，吃得越多，胃病越严重
第1种：糖炒栗子
现在是吃糖炒栗子的好时机，大街上随处可见的栗子，吃起来软香甜腻，很多人都把它当零食吃，但是要注意胃不好的人，是不宜吃太多糖炒栗子的。因为板栗是一种淀粉含量高的食物，在食用以后，会在肠胃道快速发酵产生许多气体，所以吃完栗子以后人们会容易有胀气的感觉，尤其是糖炒栗子，其中含有大量的糖分，食用以后容易加强胃酸的分泌，使胃部胀气的现象更加严重，若是栗子变成凉的，还可能造成消化不良的后果。

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第2种：山楂
虽然山楂可以开胃，但也会伤胃。山楂里面含有的果胶与单宁酸非常多，进入胃部以后，与胃酸结合在一起，会凝结成不溶于水的沉淀，这些沉淀会和食物的残渣胶着形成结石，而胃结石一旦形成，就会增加胃溃疡等问题的发生风险，建议大家在吃山楂的时候，用水煮熟，这样可以帮助减少单宁酸带来的影响。

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第3种：猕猴桃
猕猴桃里面维生素丰富，虽然可以帮助人们排毒通便、美容养颜，但是如果胃不好的人吃了太多的猕猴桃，就会出现反胃、烧心、腹泻等问题，因为其中的维生素C成分，会使胃部的胃酸分泌变多，出现烧心的现象，使胃部的疾病加重，尤其是天气比较冷的时候吃猕猴挑，带来的影响会更大，所以建议大家要少吃或者不吃猕猴桃。

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胃部受到损伤，身体可能有这4个表现：
1、胃部胀气
这种现象在胃不好的人中是非常常见的，如果脾胃的运化失去平衡，或者在受到寒气的侵入时，就容易导致胃部的气体积滞，导致胀气现象。
2、胃部疼痛
这也是有胃病者很普遍的现象，主要有隐痛、刺痛、绞痛等表现。

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【医线天|这3种水果最好不要贪吃，吃得越多，胃病越严重，胃不好的人】3、反胃
很多人会在吃完饭以后出现恶心反胃等表现，这也是胃部出现问题的信号，尤其是很多疾病的胃病，患者在发病的时候，胃粘膜受到的损伤比较严重，消化能力会下降，就可能引起恶心反胃的现象，在吃完饭以后，这种现象会更加的明显，有些人甚至一天会呕吐多次。

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4、食欲减退
很多人胃部病变的主要表现就是食欲减退，因为胃部受到了损伤，其功能就会有所减退，这时，消化能力就会降低，食物都在胃部积攒起来了，人们自然就吃不下饭了。

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想要胃部健健康康，建议保持这5个好习惯