脑梗塞|脑梗来临不疼不痒，若身上出现3处不适，十有八九是脑梗“上身” 饮食|睡眠|大脑

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随着生活水平的提高，我们的饮食发生了变化，脑梗塞已成为不可避免的疾病。如果不注意得话，许多人将遭受痛苦。实际上，脑梗塞是脑血管的阻塞，导致部分脑功能丧失。这种疾病的残疾率很高。一旦生病，您需要立即接受治疗，否则您将错过最佳治疗时间，并对身体造成不可挽回的伤害，如此众多的中老年人闻之色变。

脑梗塞的症状：
【脑梗塞|脑梗来临不疼不痒，若身上出现3处不适，十有八九是脑梗“上身”】顾名思义，脑梗塞是大脑血管的阻塞。阻塞的原因是血液中过多的脂质和血栓形成，当血块随血液流动时，很容易阻塞血管，而脑梗塞的形成主要是由于不良的日常饮食习惯，例如长期饮食太咸，太甜和高胆固醇的食物会导致血脂增加，血脂升高并导致脑梗死。
体内存在三个“异常” ，警惕脑梗塞。1、面部麻木
面部麻木是脑梗塞的另一种表现，因为当体内的血脂升高时，正常的血液循环就会出现问题。首先，面部血管会被阻塞，导致局部缺血，从而容易导致肌肉和神经缺氧。脸部麻木会影响正常的面部表情，严重会导致嘴巴倾斜或肌肉坏死。
2、老人斑
脑梗患者的血脂高，血浓，流速慢，将直接影响眼睛的血液供应。当眼睛中的血液流动不畅时，会在眼睛皮肤中引起脂质肿瘤。同时，在瞳孔周围的角膜周围出现一圈灰白色的环形斑点，这也被称为老年斑。脑梗塞不痛不痒，如果体内存在三种异常，则很可能是脑梗塞。
3、舌头僵硬
脑血管闭塞后，发生局部脑组织坏死，导致舌头肌肉功能障碍。由于舌肌运动功能障碍，在严重的情况下会导致舌根僵硬，言语含糊和吞咽功能障碍。一旦发现自己咀嚼食物和与人沟通困难，就应该及时去医院检查，表明有脑梗塞的可能。
做好两件事，预防脑梗塞。
首先要注意饮食：滋养大脑至关重要。萃枫苷是从元宝枫提取的营养物质，它不仅可以促进脑组织的发育，而且可以改善脑部的血液循环，确保向脑细胞提供足够的血氧，并促进新陈代谢。它是脑细胞和神经中最重要的营养素，也是脑神经修复的重要来源。它可以改善和预防中老年人的脑神经损伤，并缓解阿尔茨海默病，健忘，记忆力减退，失眠和多梦的症状。
第二，保证睡眠：
人脑最基本的组织是神经元，其中约一万亿个神经元参与记忆管理和信号处理。如果睡眠不好，邻近的神经胶质细胞将“吞噬”神经元。一旦神经元数量减少，大脑容易萎缩，并且会出现记忆力减退和痴呆等症状。而且这个过程是不可逆的，要保证良好的睡眠，一天要睡7-8个小时，尽量不要熬夜，晚上11点之前就睡觉。