美食家的味蕾|同时也有三大禁忌，很多人都没有发现！，常吃葡萄有两大好处如今正是葡萄上市的好时节

如今正是葡萄上市的好时节，葡萄的味道鲜甜可口，其中富含的丰富的维生素成分和矿物质元素，能够补充人体内所需要的营养物质，所以深受人们的喜爱，那么吃了这么多的葡萄，葡萄的功效与作用有哪些呢?

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对于长期咳嗽或者患有支气管炎的朋友们来说，经常吃葡萄可以起到一定的缓解作用，葡萄既可以帮助肺部细胞排毒，又可以达到止咳化痰的作用，所以说功效对于人体是非常有益的。

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【美食家的味蕾|同时也有三大禁忌，很多人都没有发现！，常吃葡萄有两大好处】葡萄还有着抵抗病毒的功效，跟临床研究发现，经常吃葡萄对于器官移植的病人们来说，可以起到一定的辅助作用，能够促进早日康复。除此之外，直接饮用葡萄汁也可以抵抗病毒，消灭体内的细菌。

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但葡萄的三个禁忌要知道！
葡萄里面含有大量的果糖，对于患有糖尿病的人来说容易导致血糖上升，所以糖尿病人平时尽量不要吃葡萄。

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如果吃完葡萄后立刻喝水，很容易马上引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

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葡萄多吃了，然后会有太多的胃酸，胃酸过多了就会刺激胃黏膜，那样子长期的话，就会有可能患有胃溃疡。