急救医生贾大成|如何做好后期康复保护？，烧伤急救“冲盖走”我们学会了常有人这样问我

常有人这样问我，烧伤和烫伤的急救措施有什么不一样？这个问题是这样的：人们习惯上把高温液体，比如开水、热油等造成的损伤称为烫伤，实际上，烫伤也属于烧伤的一种。烧伤包括各种热源作用于人体造成的特殊性损伤，包括火焰、开水、热油、蒸汽以及强酸、强碱、生石灰、磷、电灼伤等等。烧伤和烫伤都是一个高温的损害，肌质是一样的，表现也类似。烫伤可能面积小、更轻，处理跟烧伤相同。

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关于烧伤的急救，我以前讲过多次，简单说就三个字：“冲、盖、走” 。也就是用凉水冲洗、浸泡伤口20分钟；找块干净的布盖上防止感染；赶紧去医院。这种方法简单有效，也好记。

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对于面积比较小、不太深的轻度皮肤烧伤，经医生处理完以后就可以回家了，但有一些面积较大、较深的烧伤，并有并发症发生的患者，就需要在医院住院治疗，甚至手术。
烧伤情况比较轻的回家后还有什么康复注意事项么？有。
1、医院处置完回到家后，注意保持创面的干燥。
2、避免摩擦、过度活动，否则会使损伤加重，使得表皮和纤维板层分离，形成水疱和血泡。另外关节过度活动，也会使表皮松动分离，形成水疱。
3、不可用手挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒。因为这样会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。
4、烧伤瘢痕康复时，新生表皮由于各种刺激，容易发生松动，如不及时正确处理，会发生感染和溃疡，一般应该在水疱消退，溃疡愈合后，再进行抗瘢痕治疗。

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5、创面结痂，要待其自行脱落，不要强行揭去痂皮。若此时尚未完全长好的表皮细胞，没有了痂皮的保护会形成色素沉着，或发生炎症反应。
6、刺激性食物会促进疤痕组织增生，所以康复期间应避免酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡这些饮食。
7、服用含铅、汞的药物，会增加色素沉积，所以应禁用含铅、汞的药物。
8、太阳光中的紫外线辐射会使稚嫩的新生皮肤形成色素沉积，所以烧伤的部位注意防晒。
【急救医生贾大成|如何做好后期康复保护？，烧伤急救“冲盖走”我们学会了】9、有些化妆品中含有光敏物质，会使愈合中的创面色素增多，所以化妆品等不能接触烧伤创面。