母婴放大镜|提升宝宝专注力！长大轻松变学霸！，每天这样陪娃20分钟很多时候

很多时候，我们时常会听到周边的朋友或亲戚说到，自己家孩子做事情3分钟热度，专注力差！孩子上了幼儿园，坐不住，玩玩具没有常性，大一些上学的孩子，经常丢三落四，上课注意力不集中，学习成绩差！
其实， 0-3岁是提升孩子专注力的关键时期，很多家长却忽视了！如果说宝宝小时候注意力没有培养好，那么就会影响孩子幼儿园、上学，甚至有的孩子不能正常上课!

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【母婴放大镜|提升宝宝专注力！长大轻松变学霸！，每天这样陪娃20分钟】0-3岁孩子专注力是玩出来的！
宝宝专注力可分为无意专注力和有意专注力！
3岁之前孩子无意注意力占主要优势， 3岁趋于稳定，之后稳定发展。
宝宝出生之后就存在专注力，这时候以无意专注力为主，此时主要表现为宝宝先天的定向反射，比如宝宝喜欢颜色鲜艳的彩球、或者寻找声音方向，孩子是无意识的学习，无意识的强化专注力！

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3岁之前的孩子学习古诗或者儿歌，都是在耳濡目染中进行的，无需刻意教导，孩子进行自然探索，自我学习！
3岁左右有意注意力初步形成，之后快速发展， 8岁左右发展成熟！
有意注意力是指有意识、有要求的去做一件事情，比如这时候很多家长会要求孩子学习背诵古诗，学习唱歌、学习数学或者英语等，便是有意识注意力！

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宝宝注意力时间随年龄变化！
研究发现：3岁孩子能集中注意3~5分；4岁10分钟， 5~6岁15分钟左右！7-10岁是20分钟；10-12岁是25分钟；到了13岁以后是30分钟。
如果说我们让3岁以下的孩子家长要求进行半个小时画画或者学习，其实是不现实的！孩子的自我专注力时间是达不到的！
在培养孩子专注力过程中，最忌讳的是强制孩子进行长时间学习，反而会适得其反，破坏孩子自我专注力！造成孩子厌学的情绪！

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孩子注意力不是独立的心理过程，各种活动中都有注意力，孩子注意力引导从出生就要开始，不要等到四五岁再去纠正。
因此，家长在不同年龄段掌握恰当的提高宝宝专注力的方法，是十分重要的！
0-6岁孩子注意力的培养方法
宝宝注意力培训，要融合在感知觉发展的活动或游戏中。感知觉是婴幼儿的认知能力最先发展且发展最快的一个领域，注意力是其中重要的心理过程，相互促进发展；
游戏是儿童，尤其小宝宝的学习方式，是注意力发展的最恰当媒介，注意游戏过程一定要是愉快的，比如亲子互动、亲子游戏、绘本、专注力书籍都是很好的方法！
1、出生后就要与孩子多进行面对面交流、说话

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1）新生宝宝听觉和视觉发育迅速，建议在家里多与孩子面对面交流。
选择他喜欢的图形、宝宝妈妈的人脸，卡片，圆形的曲线、对称的图形等，此时要与孩子多进行亲子互动。
2）父母带孩子多进行照镜子游戏，尤其是宝宝8个月左右时，开始喜欢照镜子。
对宝宝来说，最开始吸引他们注意力的不是玩具，不是几何图形，而是脸。当婴儿照镜子时，他会被镜子里的自己吸引。
一开始，他们不知道自己在镜子里。这会让孩子们感到好奇，激发他们探索的欲望，这便是提高他们注意力的好机会！